貧血的人可以喝茶嗎

什麼人不宜喝茶

1.高血壓患者

茶葉中的咖啡堿的興奮作用會引發血壓升高，不利於健康。

2.貧血患者

茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。

3.神經衰弱患者

茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用，雖然說茶氨酸有鎮靜安神的作用，兩者的作用可以抵消，但對於神經衰弱患者來說，飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情。

4.消化道潰瘍患者

茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，會加重胃部的不適感，易出現反酸、灼心感等症狀。