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父母顏值對子女的影響

父母顏值不高,寶寶就要跟著丑?醫生說孕期多吃這些娃出生更漂亮。我跟老公顏值都不高,而我頭發稀疏又發黃,真害怕寶寶出生把我倆的缺點都繼承了。

其實,很多女性懷孕後都設想過寶寶出生後的長相,尤其關心他是丑還是漂亮。尤其是那些顏值不高的夫妻,更是擔心寶寶出生也跟著父母一起丑。

有些孕媽,因為這還差點得抑郁症。其實我顏值也不高,當初懷孕時還專門咨詢了一下醫生吃什麼能補救一下寶寶的顏值。醫生說孕期多吃以下這些食物,娃出生可能會更漂亮。

想寶寶皮膚白?多吃含維生素C高的食物

我和老公皮膚都比較黑,所以最擔心寶寶出生後也遺傳我倆的“黑臉”。當時醫生建議我,孕期多吃一些含維生素C高的食物,因為這類食物有美白的功效,對孕媽和胎兒都有好處。

所以,孕期我吃了很多這類食物,水果我吃的最多的是蘋果、葡萄、柑桔、刺梨等,蔬菜是番茄、冬瓜、菜花、洋蔥等。

結果,我家寶寶出生真的不像我們夫妻那樣黑。當然了,因為父母的基因在這兒放著,她也不可能白得肌膚勝雪,但是只要不黑我就很滿足了。

想寶寶發質好,長睫毛?多吃含維生素B高的食物

談戀愛時,我閨蜜的老公總嫌棄她眼睛大但是不精神。為此,閨蜜還自卑了好長一段時間。人家不都說大眼睛好看嗎?她這還被嫌棄?後來,我們一群姐妹們幫她分析,是因為她的眼睛長,不圓,而且睫毛也不長,所以看起來不靈動也沒精神。

於是,婚後一懷孕,我閨蜜就天天打聽吃什麼食物能讓寶寶眼睛變漂亮,還有長睫毛。最後,還真被她打聽出來了,因為她家寶寶現在就是個長睫毛的漂亮寶寶,而且頭發也又濃又黑。

我們都問她孕期吃了什麼,她說也沒什麼,就是聽醫生的建議多吃含維生素B高的食物。這類食物,可以使寶寶出生發質好,對睫毛也好。所以,大家不妨也試試,可以多吃些核桃、芝麻、動物肝臟、紫菜、豆類等等。

想寶寶皮膚和視力好?多吃含維生素A高的食物

我一個高中同學,夫妻倆都嚴重近視,所以懷孕後很擔心會遺傳給寶寶。而且,她還是那種皮膚很粗糙的女性,上學時經常被我們調侃是個“糙女漢子”。

所以,她最擔心寶寶出生後皮膚不好,以後長大視力也差。但是她問過醫生後,醫生說有一類食物可以一下子解決她這兩種煩惱,就是含維生素A高的食物。

維生素A能對人體皮膚的上層細胞起到保護作用,它還是構成人體視覺細胞內感光物質的基礎。因此,孕期多吃富含維生素A的食物,如:雞肝、胡蘿卜、魚肝油等等,不僅能讓寶寶皮膚細膩,還對視力好。

所以,父母顏值不高,寶寶也不一定跟著丑,孕媽注意飲食很重要。

文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 父母顏值對子女的影響