貧血的人可以吃三粉嗎

三七粉的功效

1.保護心腦血管

三七粉的功效有活血補血，可以防治心腦血管疾病，被稱作金不換和北人參。

2.補充氣血

三七粉還有增強血細胞繁殖生長，不僅能達到造血的目的，還能補充氣血。

3.助眠

三七粉有很多的藥用成分，而這些成分可以對大腦神經中樞起作用，有助眠的功效。

4.保護子宮

三七粉有活血化瘀的功效，女性常吃能保護子宮，有效預防子宮出血，降低患有子宮肌瘤的幾率。

5.滋潤肌膚

三七粉里面含有的很多微量元素、皂苷、多糖等物質，可以幫助肌膚去除斑點，減少皺紋產生，促進血液循環，去除臉上的暗沉色素等，讓肌膚變得光滑水嫩。