鴿子湯怎麼燉治貧血

山藥乳鴿湯

材料：鴿子一只、山藥一段、黑木耳3～4朵、鵪鶉蛋7.8個。雞精，料酒，精鹽，姜，生蒜

做法：

1.鴿子洗凈，放入滾水里面，加點料酒，去血，撈出，洗凈。

如何做孕婦吃的鴿子湯

2.放入姜片，蔥段，枸杞，紅棗小火燉1.5小時

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3.山藥刨皮，切片刀塊，泡發黑木耳，鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下，剝殼;

4.用筷子刺一下，比較酥的時候，放入鵪鶉蛋和黑木耳。

5.小火燉20分鐘，放入山藥，再燉到山藥酥了，鹽，雞精調味即可。