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很多家長以為寶寶打嗝頻繁，是因為喂食的時候過多或過急，但寶寶打嗝頻繁遠不止這原因。平日里受寒能誘發打嗝，甚至是喘不上氣。因此家長千萬不能大意！
1、寶寶吃太多奶
如果家長對寶寶的飲食沒有節制，只要一哭就給奶喝，一時喝多了奶水，或者不小心喝多了生冷奶水，會減弱寶寶脾胃功能，出現打嗝癥狀。
因此家長需及時觀察寶寶究竟是餓了還是飽，不要一味地認為多喝奶才是好的。滿則溢的道理，放之四海皆準。更要注意奶水的溫度，切忌給寶寶喝冷水或冷牛奶。
2、喂養姿勢不當
寶寶極餓的時候總是吃得很快，如果家長喂養寶寶的姿勢不當，會讓寶寶一時哽噎，如此也會導致寶寶打嗝。
家長喂奶的姿勢一定要正確，比如讓寶寶斜坐在家長大腿上，同時也需注意牛奶不宜過熱，以免燙著。
3、寶寶受涼
寶寶，尤其是新生兒身體抵抗力低，稍微護理不當就容易受寒。特別是像現在這種換季時候，氣溫變化大，也容易誘發寶寶打嗝。
如果平日里寶寶身體無其他病癥，突然打嗝而且打嗝聲高亢連續且有力，那麼就是受涼了。
這時家長應給寶寶多喝些熱水，溫度不宜過高；及時添衣保暖，尤其注意胸腹部的保暖，必要時還可以在里衣外面加一個保溫熱水袋。
4、寶寶服用寒涼藥物
寶寶吃多了寒涼藥物，也會導致寶寶打嗝。寶寶年紀尚小，腸道功能較脆弱，家長需在醫生的指導下用藥。
家長可以使用消食導滯的方法緩解打嗝癥狀，比如輕輕按摩寶寶胸腹部，讓嗝氣下行；或者給寶寶服用山楂水，健胃消食。當氣順了，自然打嗝就停止了。
寶寶打嗝主要是因受涼、護理不當及喂養不當，使得脾胃功能減弱或嗆著了，只要家長日常稍加注意即可，寶寶稍長些適當地添加輔食增加奶的粘稠度，也可減少寶寶打嗝次數。
怎麼幫寶寶快速止嗝
調整寶寶的姿勢
喂完奶後可以先豎抱寶寶，并輕拍其背部或輕揉寶寶的腹部，幫助排氣。或者讓寶寶仰臥在床上，墊個不太高的小枕頭，然後把寶寶的雙手放在腦後，也可以很快消除打嗝。
給寶寶搔癢
將寶寶抱起，用一只手的食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地搔癢，一般至寶寶發出哭聲，打嗝就會自然消失。因為寶寶的耳邊、嘴邊神經比較敏感，搔癢可使神經放松，打嗝也就消失了。
喂溫開水
如果小寶寶在大笑或大聲哭鬧時突然開始打嗝，嗝聲較大且連續，一般是吸入冷空氣所致。這時可以給小寶寶喝點溫開水，同時做好胸腹部位的保暖工作，一般嗝聲就會停止。
穴位按摩
可以用中指和拇指給寶寶輕輕揉按內、外關穴，當寶寶感覺到穴位的刺激後，一般就不打嗝了。
內關穴一般在腕橫紋向上三指寬處、前臂掌側正中的位置；而外關穴位於手腕橫紋向上三指寬處、前臂背側正中的位置。
需要注意的是，“三指”的寬度是因人而異的。也就是說，給大人找穴位時，應用大人的手指來測量；給寶寶找穴位時，應按寶寶的手指來測量。
腹部按摩
如果寶寶在打嗝的同時，并伴有酸腐氣味，說明寶寶有乳食積滯。家長可以用消食導滯的方法，比如飲服山楂水，并多給寶寶做腹部按摩。
在給寶寶做腹部按摩時，媽媽需將雙手快速摩擦熱了以後，將手心對著寶寶的臍部，采取順時針的方向輕輕往下揉按，這種方法不但可以有效止嗝，還對寶寶便秘有很好的改善效果。
彈彈足底
寶寶的腳底是較為敏感的部位，媽媽可以用手輕輕拍打或是捏一下寶寶的足底，使寶寶因不舒服或疼痛而啼哭，可終止膈肌的收縮，打嗝即會自然消失。
（責任編輯：江慧）