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對於新手媽媽們來說，最想知道的就是，寶寶多大可以吃肉啊？其實對於給寶寶輔食里面加肉這個問題來說，是有講究的哦！加早了，加晚了，都會讓寶寶營養跟不上的哦！
肉類可以給寶寶補充大量的鐵和蛋白質，一般來說寶寶滿七個月就可以添加肉類了，不過還得看寶寶的發育狀況，以及腸胃消化的程度了。
從七個月開始，每天需要五十克的肉禽魚，這個時候適合添加肉泥。
十到十二個月開始每天要有五十克的肉禽魚，這個時候適合添加肉丁，小肉塊。
一到兩歲，每天需要五十克到七十五可的肉禽魚，這個時候開始就可以給一些肉腸，肉丸，肉絲了。
兩到三歲，每天則需要五十到七十克的肉禽魚蛋總量。
溫馨提醒：小寶寶消化能力還比較弱，所以每天肉禽魚的量和每種性狀添加的時候都要持續一段時間和量，讓寶寶可以慢慢的適應。
寶寶吃肉的最佳搭檔
禽類
1，雞肉可以搭配菌類或者是山藥。搭配菌類的話，不僅可以產生鮮美的味道，而且營養還可以互補；搭配山藥的話，有利於消化，而且還能有效緩解咽痛，咳嗽等癥狀。
2，鴨肉可以搭配芋頭。芋頭里面含有很豐富的葉酸，和鴨肉中的維生素b12搭配在一起，是造血的重要營養素，能夠預防寶寶貧血，促進寶寶生長發育哦！
畜類
1，豬肉可以搭配白菜或者是大蒜。
2，牛肉可以搭配番茄或是土豆。牛肉中含有的鐵元素含量是非常高的，遇到富含有番茄紅素和維生素C的番茄之後，牛肉里面的鐵元素會能夠被我們人體更好的吸收。
土豆里面含有粗纖維，有時候會刺激寶寶的胃黏膜，而牛肉中含有葉酸，能起到保護胃黏膜的作用，所以這兩者搭配一起吃是很完美的。
3，羊肉可以搭配胡蘿卜或者是冬瓜。
海鮮類
1，魚肉可搭配豆腐。豆腐含量高，加上魚肉中富含有為維生素D，能夠很好的促進鈣吸收。
2，蝦肉可搭配油菜或雞蛋。油菜能夠可以更好的促進蝦肉中鈣質的吸收；搭配雞蛋的話，最經典的做法就是蝦仁蒸蛋，這種搭配可以很好的促進鎂元素的吸收。
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（責任編輯：江慧）