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寶寶正在長身體，新陳代謝很旺盛，因此貼身衣物最好每天一換。特別是在冬天，有些家長認為寶寶不會怎麼出汗，貼身衣物就沒必要每天一換了，這種觀點是錯誤的。時刻使內衣物保持干凈舒爽，對孩子的健康更加有利。
但是，換衣服也是要看條件的，當條件不允許的時候盡量不要給寶寶換內衣，避免寶寶著涼生病。
更換內衣的必須條件
1、有保暖措施，能保障寶寶在脫衣服時不會感到冷。
2、寶寶沒有身體不適，比如：著涼、拉肚子等等。
3、媽媽幫孩子換衣服時，動作應該熟練、迅速。
幫寶寶換內衣的步驟
1、將室內溫度調高，保證寶寶在換衣服的過程中不會冷。
2、準備好柔軟干燥的厚浴巾給寶寶擦身體，并且要備好內衣一件、毯子一條。這三者都要先做好預熱措施，不會讓寶寶感到涼。接觸寶寶身體的家長也要保證自己雙手是暖暖的。
3、將事先暖好的浴巾和內衣都平整地攤在床上或者較柔軟的地方，迅速用浴巾裹好寶寶的身體。
4、打開上半身的浴巾，幫寶寶穿好內衣，系好扣子，整理好。
5、用溫暖的毯子蓋在小朋友的上半身，打開下半身的浴巾，穿好衣服即可。
嬰兒衣物的洗滌重點
1、及時清洗
寶寶的衣服是最容易臟的，很容易沾上奶漬等污漬。家長在發現後要及時進行清洗，這樣的話能夠比較輕松地洗干凈。
2、分開清洗
要注意，洗衣服時，不要和成人的放一起洗，而且內衣也要單獨洗，防止出現交叉感染。
3、嬰兒專用洗衣液
給寶寶洗衣服時要盡量使用專為嬰兒設計的洗衣液，降低洗衣液對寶寶皮膚的傷害。在洗的時候，要用溫水，加完洗衣液後，再放臟衣物，浸泡一刻鐘左右，再搓洗干凈，最後徹底漂干凈。如果沒有準備適用於孩子們的洗衣液，那麼肥皂也是不錯選擇。
4、多漂洗
不管是使用什麼洗衣液、清洗劑，都要進行多次漂洗，將衣物中殘留的這些化學物質沖干凈，防止寶寶的皮膚受到刺激。
5、多曬陽光
衣服洗完之後，不要陰干，要掛放在太陽能照射到的地方或者空氣流動的地方進行晾曬。晾曬時也要注意避免暴曬，暴曬後的衣物面料會變得很硬，對寶寶皮膚不好。而且最好不要放在草地上方或者掛在樹枝上、花叢上方。（參考網站：媽媽幫）
（責任編輯：江慧）