孕媽咪點點讚-育兒教養平台
娃怎麼才能戒掉夜奶？這也許是許多媽媽共同的疑問。斷夜奶，需要根據娃的自身情況來定。以下這些斷夜奶的方法或許媽媽們用得到，趕緊收藏起來吧！
想給娃斷夜奶？試試這些方法
1、慢慢地減少夜奶的次數
斷夜奶不要一次性完成，要慢慢來，得有個過程，可能一天兩天戒不掉，那麼再把時間延長一些，可能前面幾天晚上還會吃奶，但是如果逐漸減少爬起來喂奶的次數，時間長了你會發現，娃吃到後面就完全不吃了。
2、吃夜奶的量要慢慢減少
給娃斷夜奶不是一兩天就能完成的事情，不能一下子戒掉，而是慢慢減少，不管是量上還是次數上。
吃母乳的娃可以縮短一下喂奶的時間，直到最後不再吃奶也能睡著，或者用別的安撫方法來讓娃入睡，喂奶粉的娃，可以把奶粉沖的稀一些，然後量不要太多。
3、不要在床上喂奶
晚上入睡之前，很多媽媽都在床上喂奶，這樣就讓娃把床和奶聯系在一塊，如果娃能坐了，就抱著吃或者自己拿著奶瓶吃，不管是白天入睡還是晚上入睡，盡量避免在床上喂奶，時間長了，娃晚上就算醒了，也不會要求吃奶了。
4、白天多陪孩子玩一玩
如果你準備給娃斷夜奶，那麼白天最好是讓娃少睡一點，這樣晚上才能睡的時間長，娃睡的香香的，肯定就不會想要到喝奶了。
5、晚上可以由別人陪娃入睡
在斷夜奶的這段日子里，媽媽可以折天陪伴寶寶，但是晚上最好是換人來陪，這對娃來說剛開始可能不太習慣，當他醒來看到的不是媽媽，可能會哭，多鍛煉幾次，就會好了。
6、給娃一個安撫的物品
當娃哭鬧的時候，也許不一定他就是餓了，可能是想吃著睡，這個時候可以給他一個安撫奶嘴用一用，或者想其分辦法轉移一下注意力。
7、早一點加輔食，睡前吃飽
娃可以吃別的食物的時候，要及時加，睡前這一餐比較重要，一定要讓娃吃飽飽的，這樣娃睡著之後就不會因為肚子餓而醒來要吃奶了，為了不讓娃餓，睡前吃些米糊或是粥之類的比較好，不要喂的太飽，不然腸胃受不了。
8、別著急，不能心軟
吃夜奶，有時候是娃自己的習慣，也跟媽媽遷就有一定的關系，有的娃夜里只要一哭，媽媽就爬起來喂奶，時間長了就養成習慣了，所以媽媽在戒夜奶的時候，不能著急，娃在哭的時候也不要心軟，想辦法轉移娃的注意力，多堅持幾次，情況就會有所好轉了。
總結：夜奶該斷的時候還是要斷的，家長們千萬不要猶豫，不然時間長了對孩子和媽媽都沒有什麼好處，一定要堅持，總之斷夜奶得有個過程，媽媽們一定要有耐心才行。（本站精選，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：王少華）