孕媽咪點點讚-育兒教養平台
1、寶寶出汗後要及時擦干并更換衣物
嬰幼兒寶寶的身體汗腺分泌非常發達，寶寶很愛出汗，尤其是在夏季，寶寶的熱痱子往往就容易長在流汗較多的部位，因此，當寶寶出汗後，媽媽們最好立即用柔軟的小毛巾或紙巾將寶寶身上的汗液及時擦干，而被汗液沾滿了的衣物，也要及時給寶寶更換才行，夏季可以給寶寶常備幾款純棉吸汗的衣服，出汗了就及時換洗。
2、保持室內環境涼爽通風
夏季預防寶寶長痱子，要保持室內通風涼爽，這樣可以幫助寶寶的皮膚保持干爽，如果天氣氣溫較高，就需要用電扇或者是空調來給室內降降溫了，預防熱痱子，最基本的就是要讓寶寶的身體降溫，別熱著了。
3、勤給寶寶洗溫水澡
勤洗溫水澡，也是預防寶寶長熱痱子的重要方式，給寶寶準備的洗澡水的溫度不宜過熱也不能過冷，應控制在37-40攝氏度之間，一般最好用清水給寶寶洗澡就可以了，如果寶寶出汗太多了，可以搭配上嬰幼兒專用的沐浴用品來洗澡。夏天應該每天都給寶寶洗一次澡，每次時間不要太長。
4、家長們不要長時間地抱孩子
對於還不太會走路的寶寶，爸爸媽媽們不要長時間地抱著寶寶，身體的接觸會讓寶寶出汗量加大，令身體的熱度增加，實在不得不抱寶寶的時候，最好是用一塊純棉的小毛巾隔著，避免身體的直接接觸。
5、用少量的爽身粉預防痱子
在寶寶的身體還沒有出現熱痱子、但寶寶又經常出汗、身體較熱的情況下，此時，可以用適量的爽身粉給寶寶預防痱子，適量的爽身粉有吸收汗液的作用，能夠幫助寶寶的皮膚變得干爽一些。但是，家長們在給寶寶用爽身粉的時候應該注意，不要將粉末拍得到處都是，以免寶寶吸入肺中，另外，選擇爽身粉的時候最好選擇不含滑石粉的，這點媽媽們在選購的時候要擦亮眼睛，并且爽身粉不能給寶寶用太多喔，控制好量和次數。
與爽身粉相類似的痱子粉也是可以使用的，痱子粉有吸收汗液、讓皮膚變干爽的功效，但痱子粉更加主要的作用是在為皮膚消炎、止癢、殺菌、抑制痱子的再生，從成分上來講的話，痱子粉的針對性會更加強一下，但刺激性也不小，所以，媽媽們在給寶寶選購爽身粉或痱子粉的時候要注意，無論是爽身粉還是痱子粉，都不宜長期給寶寶用。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處）
（責任編輯：江慧）