孕媽咪點點讚-育兒教養平台
產後抑郁癥可能與產後荷爾蒙水平的變化有關。此外，過度緊張，身體疲憊，睡眠不足，身體不適，以及對自己現狀不滿，缺少他人關懷和支持，對作為母親這個新角色既新鮮又恐懼等心理問題也是導致產後抑郁的重要原因。
大多數患此病的人都是普通人，她們具有一定的責任心和能力，但是產後抑郁癥使她們感到無能為力，而且對自己有不切實際的要求。但是，多數產後抑郁癥病人癥狀并不十分明顯，不容易被覺察，也不會嚴重影響其照顧嬰兒或做家務。如果產後抑郁癥狀非常明顯，并足以能引起周圍其他人注意的話，那麼你的問題可能就比較嚴重了。
容易引發產後抑郁癥的因素：
婚姻問題：懷孕期間的抑郁、焦慮;缺乏福利保障;懷孕期間的生活壓力或負面事件的發生，如家屬死亡、親戚遠離、搬到新地方、曾經歷產後抑郁癥或心緒混亂;分娩時的創傷經歷;出院較早;經前綜合癥的病史
激素：懷孕期間，女性荷爾蒙雌激素和黃體酮增長10倍。 分娩後， 荷爾蒙水平迅速降低，在72小時內迅速達到以前水平。一些研究顯示，產後期荷爾蒙水平迅速降低和抑郁癥狀出現有關。
壓力：對於新媽媽來說，孩子帶來了巨大的快樂和興奮。 沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。孩子出生後一段時間，常充滿興奮，但接下來可能是失望，然後便是感覺到無法勝任作為母親必須完成的挑戰。
既往的情緒紊亂：以前抑郁癥的歷史增加了婦女得產後抑郁癥的危險。研究顯示，1/3有抑郁癥病史的婦女會在產後時期重患。
（責任編輯：實習張全軍）