孕媽咪點點讚-育兒教養平台
月經真是一種很傲嬌的存在，不準時前來，讓你焦急萬分；每月準時報到，又讓你痛苦不已。絕大部分的女性都表示曾遭遇過不同程度的痛經，有的只是隱隱作痛，有的卻是痛得死去活來。因此，很多女性都在尋找緩解痛經的方法，有老一輩的人稱：生完孩子後，就不會再痛經了。這是真的嗎？實際上，這可不一定哦。想要徹底擺脫痛經，我們還是先來了解一下痛經的原因。
1、不同年齡段的痛經原因大不同
10歲-19歲
這個年齡段的的少女出現痛經，主要是因為處女膜的存在，而且排卵功能還未穩定，一定程度上抑制了經血的正常排出，進而引發痛經。因此一般不需要接受治療。
20歲-29歲
這個年齡段的女性出現的痛經，一般都是原發性，常呈痙攣性，集中在下腹部。原發性痛經可以通過中藥調理和飲食保健緩解，但是，如果經痛異常難忍的女性，應及時到醫院就診治療，這可能是繼發性痛經，需要接受治療。
30歲-39歲
本年齡段的女性如時常出現痛經，大多是繼發性，可能與曾有的流產史、生育史、上環等經歷有關，且隨著年齡的逐漸增長，患盆腔炎癥、腫瘤或子宮內膜異位癥的幾率增加，也有可能引起痛經。需要及時到醫院就診檢查，并積極治療。
40歲-49歲
本年齡段的女性即將進入更年期，如出現痛經癥狀，大多是屬於繼發性的。這時的痛經與年輕女孩的痛經不同，很有可能由於疾病所致，因此應及時到醫院就診檢查，特別要排查腫瘤疾病。
2、生孩子不能治療痛經，生完可能還會痛
引起痛經的原因有這麼多，一般來說，如果是原發性的痛經，生完孩子後真有可能會不痛了。因為年輕的女孩子排卵功能尚未穩定，或者子宮口小，月經引流不通暢而引起痛經，到了正常分娩的年齡了，女性內分泌功能有所改善，排卵變得旺盛；而且，隨著年齡的增大，子宮發育日趨成熟，經血和剝脫的子宮內膜容易排出，所以就會有部分女性在生完孩子後，痛經癥狀逐漸消失。
但如果是繼發性痛經的女性就沒這麼“好運”了，由於是疾病引起，分娩是無法“治”好痛經的。甚至有些女性發現生育前是不會痛經的，但生完孩子後，反而會痛經了，這也有可能是疾病引起的，需要及時就醫。
如果女性出現痛經，不要盲目等待結婚生育，應該及早到正規醫院接受檢查，看到底是原發性痛經還是繼發性的痛經，以便能對癥治療。
3、關於痛經那些事兒
吃甜食會引發痛經嗎？
有人說，經期吃甜食會引發痛經，是真的嗎？一個土耳其的大學生中的痛經情況調查顯示，那些愛吃甜食的女生痛經發生率約為較少吃甜食的女生的1.8倍。因為有相關研究指出，糖會影響維生素和礦物質的吸收代謝，而維生素和礦物質對緩解經痛有好的功效。所以，女性在經期的確應減少吃甜食。
紅糖水能否緩解痛經？
媽媽一輩的人都說，痛經的時候喝一杯紅糖水就能緩解。對於紅糖水是否真能緩解痛經，現在還沒有肯定的定論。我們也可以這樣認為，紅糖水之所以能夠緩解痛經，或許是喝熱水的效果，類似熱敷，也就是精神安慰劑的效果。
按摩方法治療痛經靠譜嗎？
有美容院打出“經期按摩緩解痛經”的招牌，那按摩是否又真有奇效呢？醫生指出，女性在月經期間進行激烈的按摩，很容易刺激子宮內膜，甚至會加重出血的情況。因此，女性朋友們還是不要嘗試通過按摩的方法來緩解痛經。
熱水袋是治療痛經的萬能鑰匙？
上面提到過，熱敷對緩解痛經有一定的效用，但是，也不是所有人都適合用這種方法。從中醫角度來說，人的體質分為虛、實、寒、熱，熱敷對於虛寒型體質來說最有功效，而其他體質的女性則不宜采用這種方法緩解痛經。
（責任編輯：陳英子）