孕媽咪點點讚-育兒教養平台
1、產婦是否應該洗頭
分娩時，產婦就會流下大汗，幾乎全身濕透。產後不盡要分泌乳汁，還要排出惡露，可以說是非常臟。如果一個月不洗頭不洗澡的話，那麼身體會非常容易滋生細菌，從而生病。其實產後可以洗頭洗澡，只是需要保證溫度適宜，不會凍著就好。
2、室內溫度要適宜
如果產婦在分娩後洗頭洗澡的話，一定要保證室內溫度適宜，在冬季要開著空調，在夏季就常溫好了，千萬不要開冷氣。另外洗澡的時候要用溫水，不能盆浴，以免不衛生。
3、洗完頭後立即擦干
在洗完頭發後要立即擦干，繼續在溫熱的環境中用吹風機吹干，要完全干透。千萬不要濕著出去吹風，那會留下後遺癥的，導致媽媽們以後會經常頭痛。而且吹完頭發後，也要在床上坐著，讓頭發繼續自然晾一會，不要立即睡覺，否則會導致濕氣進入體內，使得媽媽頭痛。
4、可以使用免洗產品
現在市場上有一些免洗產品，坐月子期時可以使用。直接噴在頭發上，然後用毛巾擦一擦，就可以幫助頭發去油去臟污了。無需碰水就能清洗，媽媽們可以試一試。
5、洗澡的話可以直接擦拭
有的女性受不了自己身體上有汗漬，所以需要每天一洗，但是在月子期間可能不允許。可以用熱的濕毛巾來擦拭身體，這樣簡單方便，也不會讓媽媽受凍，還可以保持身體的清潔，不會導致受病原體入侵。
99熱心醫生溫馨提示，傳統月子里是不能洗頭的，這是因為以前家里環境比較差，洗完頭很容易留下月子病，現在條件好了，在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的，根據產婦個人身體情況在產後一周內不要洗頭。
（責任編輯：劉麗君）