分娩前的注意事項
分娩前由於胎兒體積較大,加上孕婦腿腳的浮腫也比較嚴重,此時在飲食、行走、工作、衛生等方面都需要格外注意。具體包括以下幾個方面:
1)孕婦在接近分娩階段,不宜出遠門、不宜長時間坐車、不宜進行劇烈的運動。如果外出必須要有人陪同,避免在高低不平的路上行走,避免出入人過多的地方。
2)鞋的選擇應該選擇後跟底且平穩的便鞋,有利於保持孕婦的重心穩定。如果長時間坐著不動,應該適當墊高雙腳,減輕浮腫的影響。盡量避免長時間連續工作,避免過度疲勞。
3)每天用溫水洗澡或是擦拭身體,以減輕血壓升高的癥狀。但一定要注意洗澡時的安全,最好有人在身邊保護。
4)走路、運動時避免動作過於激烈,要保持動作緩慢而平穩,并且要保持每兩周做一次檢查,及時掌握自己和胎兒的健康狀況。