孕媽咪點點讚-育兒教養平台
不造你發現沒？很多姐妹一懷孕，就會剪短發。
即便曾經長發飄飄，有多麼的舍不得；
即便自己不適合短發，依然奮不顧身；
沒有哪個女人不愛護自己的頭發，有很多孕媽咪更是對自己的長發情有獨鐘，舍不得剪掉。可是卻聽過來人說，懷孕了最好把長發剪掉，因為……
1、長頭發會跟胎兒搶營養。
2、坐月子不能洗頭，短發好打理。
事實真的如此嗎？
辟謠1：專家表示，頭發需要多少營養與長度毫無關系，不會阻礙到胎寶寶的正常發育。
1.頭發生長不會和胎兒搶營養。
頭發所需營養——毛細血管攝入
頭發是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，在直徑只有0.05-0.125毫米的發絲中，含有蛋白質的20多種氨基酸和礦物元素，這些營養來源都是靠毛根末端的毛細血管從體內攝入的。
胎兒所需營養——母體“特供”
胎兒生長發育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，一般由母體直接提供，通過臍帶傳送給胎寶寶。可以這樣形象的比喻，胎兒所需的營養，在母體內有一條“特供”的途徑，以保證寶寶的發育。
毛發生長所需的這小部分營養相對於胎兒“特供”的營養來說，簡直就是杯水車薪。孕媽咪想通過剪頭發來為胎寶寶“節約”營養，根本就是無功而返。
2.頭發所需營養與長短無關。
視覺上來看，長頭發好像比短頭發需要更多的營養滋養，但事實上，我們肉眼能夠見到的毛發都是“死”的，已經長成了的。毛干不存在新陳代謝，也就不會消耗營養。所以說，頭發的長度跟其所需的營養根本沒有關系。
辟謠2：坐月子期間，可以洗頭洗澡。
關於月子期間不能洗頭的說法已經被證實是不科學的。老人的依據主要是在他們那個年代，很多產婦洗完頭後沒能及時吹干，從而生病或者是受風，導致落下了“月子病”。
還是那句話：產後講究個人衛生十分重要！產後只要身體條件允許了就可以洗頭洗澡。
順產如果有側切或者撕裂傷口，建議順產媽媽4天內暫時別洗澡，但可以擦浴和洗頭，傷口愈合後（通常1周內）就可以淋浴;
剖腹產在傷口長好後（通常需2周）可以洗澡，期間也可以擦浴和洗頭（注意腹部傷口，可以用保鮮膜遮住傷口）;
洗頭時注意控制水溫，注意及時吹干。
總之，懷孕了是保留長發還是剪短它，都取決於個人意愿，并沒有什麼醫學上的利弊傾向。現在你不用在糾結了吧？！
延伸閱讀：孕期能燙發染發嗎？
沒有任何證據表明：偶爾的燙發染發會危害到胎兒的健康。
因為染發劑或者是燙發時使用的產品，通過皮膚都很難進入到身體。
不過倒是有可能會造成局部皮膚的傷害，比如說皮膚過敏。
更需要注意的其實是有害物質的吸入，吸入的影響可能會比皮膚直接吸收的更大一些。
所以，如果你要燙發染發的話，最好是找專業的技師、選擇好的產品、并且盡量避免吸入染發劑和燙發時使用的產品。（參考網站：太平洋親子網）
（責任編輯：江慧）