孕媽咪點點讚-育兒教養平台
寶寶發育
7個月出現打嗝似的規律性股動，眼球開始轉動，出現味覺。
每日胎教
胎兒在妊娠7個月起，孩子的聽力基礎已初步形成，能聽到周圍世界的聲音，所以爸爸媽媽每天都應與胎兒談話。清晨，媽媽可一邊拍著肚子，輕輕撫摸著，一邊喚著胎兒的名字：“寶寶，你睡得好不好?天亮了，我們起床了。寶寶，起來活動活動，看今天的天氣多好。”媽媽每天都重復這些話。反復地強化，給胎兒留下記憶。
準媽媽須知
不要長時間站立，以防靜脈回流受阻，加重靜脈曲張。為防止出現靜脈曲張，還可以注意，睡覺時盡量放寬內衣的尺寸，雙足可輕度抬高。如靜脈曲張嚴重，可在曲張部位使用緊筒襪加以保護。
決定產後身材恢復的關鍵在於腰、腹、臀的回復。因為在懷孕期間脂肪堆積的部位，多集中在腰、腹、臀部三個部位，只要腰瘦了，腹部不凸了，臀部下垂的情形減少，就不怕穿緊身的裙裝。不過，如果在孕期的貼身衣褲，是不合身或不具功能性的，想在產後再來調整身材，會事功半，效果大減。
飲食營養
妊娠6個月時宜少吃寒涼飲食，可多吃些粳米粥，也可食麥門冬湯。即以麥門冬10克，白術、芍藥、黃芩、甘草各6克，干地黃9克，阿膠12克，生姜18片，大棗15枚組成，再選雌烏雞一只加入上述諸藥燉湯，對孕婦有較好補益作用。這樣能使肌肉，皮膚致密，外邪不易入侵。
準爸爸必讀
孕婦除了聽音樂外，還可以作畫，觀看藝術表演，以提高藝術修養。同時，丈夫要鼓勵妻子加強“專業”學習，特別是妊娠後期還可與胎兒一起學習，如看看兒童讀物，讀讀外語。孩子是夫妻愛情的結晶，胎教自然要雙方共同承擔。當你為即將做爸爸而欣喜的時候，切莫莫忘了胎教的責任。
（責任編輯：劉麗君）