神奇胎動從什麼時候開始

　　胎動從什麼時候開始出現?

　　大多數準媽媽都是在孕第16周感受到胎動的。對於初次懷孕的準媽媽來說，她所感受到的胎動就像一種輕柔的敲擊，又像是肚子里咕嚕咕嚕的冒氣泡，有時候像是肚子“串氣兒”，因為胎寶寶的動作是非常輕柔的，很容易被準媽媽忽視，分辨不出這是胎動了。不過因為，緊接著會有第二下、第三下，敏感的準媽媽一定就能明白這是寶寶在和自己交流了。而有過懷孕史的準媽媽可能會覺得胎動的時間好像比上一次提前了。第一次感受到胎動是非常興奮而激動的，準媽媽千萬不要忘了將初感胎動的時間和心情記錄在案哦!

　　在這個月，胎寶寶不僅僅能通過胎動的方式跟準媽媽“溝通”了，還長了不少本事吶。

　　一般情況下，第13周的時候胎寶寶就能“聽”聲音了，雖然耳朵還沒完全發育成熟，但是胎寶寶已經能通過皮膚震動感受器來“聽”聲音了。第14周的時候，胎寶寶的面部肌肉已經開始得到鍛煉，能夠斜眼、皺眉和扮鬼臉了。并且已經能夠開始練習吸氣和呼氣了。第15周的時候，胎寶寶就能通過羊水的震動感受到媽媽的聲音和心跳了。第16周胎兒，已經會打嗝咯，準媽媽聽不到寶寶打嗝的聲音，但是開始慢慢能感受到寶寶在肚子里翻身、翻筋斗甚至亂踢一通啦!

　　胎動次數多少正常

　　胎動次數多少、快慢、強弱等，常可以預測胎兒在子宮中的安危情況。胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發育健全，小生命在宮內愉快地生活著。如12小時內，胎動少於20次，或1小時內，胎動小於3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。

　　胎動一般每小時3～5次，12小時內胎動約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8～11點胎動最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之為胎兒生物鐘。

　　胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。

　　怎樣數胎動

　　建議孕媽媽在妊娠28周開始至臨產，要進行有規律的胎動監控記錄。最好的時間規劃是每天上午8～9點，下午1～2點，晚上8～9點，各計數胎動1次，每次數1個小時，3次計數相加乘以4，就是12小時的胎動數。

　　如果每日3次計數有困難，可於每日臨睡前1小時計數1次，每天的檢測時間也應該是固定的。然後將每日的數字記錄下來，描繪成曲線，這樣便於觀測胎動的變化情況，及時了解胎兒的安危情況。同時也為臨床醫生進行診斷提供了參考資料。

　　計數胎動時，孕媽媽宜取左側臥位，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數據準備。

 

　　99熱心醫生溫馨提示，當孕媽咪們感覺到寶寶的胎動之後，和胎寶寶的親密感也會逐漸的增強，這時候孕媽媽也可以和胎寶寶多一點的互動，增強親密感。

（責任編輯：劉麗君）