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懷孕48天

  寶寶發育

  胎兒的上下頜已出現。不管胎兒是男性女性,乳腺組織都開始發育。在第7周胎兒就可以在母體內里蠕動了,但這時由於由於活動幅度很小,因此只能借助B超才可以觀察到。

  準媽須知

  孕婦不宜飲可口可樂、濃咖啡和濃茶、宜飲淡茶和白開水。在試驗中發現咖啡因能引起小動物畸形。

  飲食營養

  如何促進食欲?很多懷孕中的孕婦喜歡吃酸性食物,如紫蘇、陳皮、梅子、可以用來烹調食物,這些都是相當開胃下飯的食品。中藥里面象六君子湯、養胃增液湯、小柴胡湯、七味白湯等都是用來改善食欲不振的良方。

  心理醫生

  在妊娠早期,早孕反應使許多孕婦難以承受,妊娠期帶來的一系列生理變化要求孕婦去適應;妊娠給生活、工作、學習都帶來種種不便,加上有的孕婦事先并沒有作好懷孕的心理準備。這一切都使孕婦心理上產生平衡,憂郁和疲勞,表現為愛發脾氣、易哭鬧等。

  每日胎教

  古人說,妊娠三月,“當此之時,未有定儀,見物而化。”“欲子美好,數視壁玉;欲子賢良,端坐清虛。是謂外象而內感者也。”“無悲哀,無思慮、驚動”。這時孕婦仍要注意休息,使身體和情緒適應妊娠的變化。在休息時可聽聽音樂,讀讀散文。雖然不一定要像古人那樣多看壁玉使孩子漂亮,端坐清靜,使孩子品性賢良,但是可以通過母親對美的追求,心情愉悅恬靜,對胎兒的形神完美發育起到積極的作用。

(責任編輯:江慧)

文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 懷孕48天