寶寶發育
26天見上肢芽,28天可見下肢芽。26天口咽膜破裂,前腸與原口相通。現在幼小的肝臟也已形成。胃、腸、胰腺及肺開始發育,甲狀腺繼續發育著。胎兒的胳膊看起來就像兩只魚鰭一樣。胎兒好像字母C,突出來尾部,或稱底部,胎兒的身長從頭到頂到尾部有4~6毫米。
每日胎教
我國古代特別重視并強調孕婦個人的修養,主張“自妊娠之後,則需行為端嚴,性情和悅,”“常處靜室,多聽美言,令人誦讀詩書,陳說禮樂,耳不聞非言,目不觀嚴事”。有些孕婦要注意自己的行為修養,有人開口說話,臟話連篇,動輒與人口角,動小心眼,嫉妒別人,在同事、鄰里之間散布流言,挑撥離間,斤斤計較,這些表現,不能給胎兒帶來什麼好的影響。
孕期生理
母體和胎兒的聯系已很緊密,在子宮內,絨毛不斷地繁殖,開始準備制造胎盤,而且,成為臍帶的組織也出現了。
準媽須知
有的孕婦早孕反應強烈,一點胃口沒有,吐得渾身乏力,日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由於嘔吐劇烈,消化液也較多吐出,又不能進食進水,孕婦鉀的攝入量不足,使血鉀降低,出現低血鉀癥,表現為無力,精神萎靡不振、昏睡,嚴重的甚至危及母胎生命。妊娠劇吐與精神因素有關,因此懷孕以後要堅強樂觀。做母親是一件很幸福的事情,但也很艱難,要有承受一切的勇氣。對早孕反應,要認識到它只是一種生理現象,要以良好的心態來對待。
飲食營養
調料即調味品,包括傳統的調味品和香料、鹽、醬等,以及制成品,如雞精、沙拉醬等。食用制成品,要仔細閱讀其配料,含防腐劑、色素的制品少用為好。
準爸爸必讀
在妊娠早期,最好是丈夫下廚做飯,要選擇清淡爽口,營養豐富,易於消化的食品,并注意少量多餐。有時千方百計搞來的食物,端到妻子面前卻被不屑一顧,這也不要灰心。要盡可能多準備幾種小吃小菜,供妻子任意選擇。
(責任編輯:江慧)