孕媽咪點點讚-育兒教養平台
春節期間是全國人民歡度好時光一家團聚的日子，雖然說今年趕上疫情嚴重但是家人們能夠聚在一起也是最幸福的事情了。那麼對於孕婦來說最應該注意什麼呢？
過年期間孕婦應該注意什麼
一、不要吃動物內臟
過期期間家里都會準備各種各樣的肉食以及高蛋白的食物，孕婦朋友特別要注意營養的均衡，不能吃大量的動物內臟，因為一旦吃的東西不行就會影響胎兒發育障礙，另外，應該少吃一些香腸，腌制肉類，罐頭等，不能喝冰冷的飲料和濃茶咖啡等，防止出現胎動不安以及引起臍帶繞頸等。
二、遠離吵雜和二手煙的環境
過年期間親人們是會聚在一起的，尤其是男人們在一起肯定是會吸煙喝酒，對於孕婦朋友們來說一定要遠離二手煙，同時吵雜的環境也要遠離。孕婦不能在一起打麻將或者是打牌，否則對於胎兒的成長發育會有很大的影響。但是有很多的家庭并不會放在心上，也不注意，造成的一些傷害是沒有辦法挽回的。
三、盡量穿舒服的服飾
過年期間女性朋友為了穿的更加漂亮可能會穿一些特別的衣服，但是孕早期不能穿緊身的衣服和高跟鞋，孕中期和孕晚期的時候要選擇寬松并且舒適的鞋子和衣服，如果需要化妝也要選擇淡妝，因為化妝品的化學物質可能會直接進入到胎盤部位，容易引起胎兒早產和畸形，所以說孕婦朋友一定要注意。
四、不要過於勞累
孕婦的身體是很沉重地，不可以過勞，作為親人來說一定要體諒孕婦的身體不便，盡量不要讓孕婦受累做家務，對於一些體質差的孕婦來說可以選擇讓孕婦估生些力所能衣的事情，比如說拖地或者是擦桌子，但是要保證身體的健康。
五、不要化妝
孕婦在過年期間可以適當的打扮，因為這樣做可以讓心情變的更加的開心，但是不可以化妝甚至是濃妝艷抹，這是因為化妝品里有大量的鉛元素傷害到皮膚，同時對於胎兒的健康也是有一定的危害的，護膚品也要選擇安全純天然的。
六、不能動作太大
家里打掃衛生的時候不能爬高爬低，也不要用大力來搬家具，另外，不能熬夜看電影或者是打麻將，這是因為如果熬夜到很晚會導致胎兒的畸形。
孕婦在過年期間不可以暴飲暴食，一定要控制好營養的攝入，暴飲暴食會給腸胃造成很大的負擔，甚至會增加生產的難度，盡量不要熬夜打牌，并且早睡早起，保證充足的睡眠。雖然說孕婦不能受累但是做一些適當的運動可以幫助孕婦提高免疫力和抵抗力，對於身體是非常好的。
（責任編輯：黃毅偉）