孕媽咪點點讚-育兒教養平台產後宮體大小正常范圍是多少
女性的子宮的有孕育胎兒的功能，胎兒能夠在孕婦的子宮內保持安全穩定的狀態，同時女性的子宮也會隨著胎兒的變化而變化，來適應胎兒的大小，女性在分娩胎兒的時候子宮會達到一個最大值，等到胎兒娩出以後，子宮也會隨著時間的推移收縮起來。分娩完成的女性子宮大小與懷孕5個月左右的子宮大小相近，直至子宮完全恢復產前狀態大約需要一個月左右的時間。
產後宮體大小范圍有一個穩定的數值，子宮的厚度在2-3厘米之間，長度在5-8厘米左右，子宮的寬度大約在4-5厘米左右，這只是一個大約的數值，只要在其中都是沒有問題。如果產後子宮范圍過大的情況下，可以進行按摩，能夠促進子宮的收縮，也可以在專業教練的指導下進行瑜伽訓練等，平常也要多喝溫開水，促進體內血液的新城代謝，有助於子宮的恢復。