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黑枸杞搭配什麼泡水喝最好

2021-07-11 分類：產後-產後保健评论(0)

黑枸杞+茯苓+紅茶：利尿提神

將黑枸杞子與茯苓共研為細末，每次取5～10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可，每日2次，代茶飲用。黑枸杞子甘平能補腎益精,茯苓甘淡能健脾利尿,紅茶能利尿提神,是治療小便不利的理想飲料。

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