三伏天泡腳配方

加點花椒

花椒是常見的廚房調味料，其實花椒本身也有驅寒的功效，用花椒泡腳可以祛除里寒，扶陽氣。

花椒在中醫里還有活絡經脈的作用，把它與熱水泡在一起，可以加速血液循環，促進睡眠。

花椒本身也有殺菌、消毒、止痛的作用，用它泡腳對治療腳氣、腳臭、汗腳都有一定的幫助。

做法：取50克花椒，加一臉盆的水，水燒開後加熱15分鐘，水變溫後直接泡腳即可。如果想重復利用，可以用紗布將花椒包裹起來，煮水後拿起來晾干，可以重復使用2、3次。