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降糖可以吃哪些水果

蘋果:穩定血糖,減少并發症

蘋果含有的鉻能提高糖尿病友對胰島素的敏感性,蘋果酸可以穩定血糖,預防老年糖尿病。同時,蘋果富含鉀,還能降低血壓和保護心血管的作用,能預防糖尿病心腦血管并發症的發生。

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