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生蠔一天吃多少合適

生蠔吃多了會怎麼樣

胃腸道反應。

生蠔是一種海鮮食物,性質寒涼,如果食用過多,其寒氣可能會刺激腸胃,從而引起腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀;另外生蠔中含有豐富的蛋白質成分,如果一次食用了大量的生蠔,可能胃部無法完全消化吸收,堆積在腸胃內,從而引起腹脹、腹痛等消化不良症狀。

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文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 生蠔一天吃多少合適