清宮手術後閉經吃什麼好 推薦7道補血調經方

當歸烏骨雞

食材：枸杞60克，當歸30克，白酒50克，烏骨雞1只，生姜、食鹽、味精各適量。

做法：先將枸杞、當歸切片洗凈後裝入紗布袋中，用一半白酒浸泡6-8小時，另將雞宰殺洗凈，用另一半白酒加鹽拌勻後涂抹於雞身內外。然後把藥袋和生姜納人雞腹內，置於容器中，上籠用武火蒸1小時，再改用文火蒸1小時，停火除去藥袋和生姜，把雞斬塊裝盤，湯汁加味精後澆在雞塊上即可服食。

功效：滋補肝腎，養血調經。