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引起卵細胞發育不良的原因是什麼？卵泡發育不好會影響備孕，接下來小編教你幾招助力好孕，看看下文吧。
生育階段的女性，對相關知識比較了解的話，都會非常在意自己的卵巢功能，如果不能生成成熟的卵泡，卵泡發育不良或不能排出，就會影響受孕，所以卵泡發育問題特別重要。
導致卵泡發育不良的因素有很多，咱們簡單來說主要有7個方面：
1.垂體病變，比如垂體腺瘤、高泌乳素血症等等，影響卵巢排卵，導致女性不來月經；
2.患有中樞性疾病，比如腦炎、頭部外傷、卡爾曼綜合征等，可能引發女性月經不調、閉經、不排卵；
3.卵巢先天發育不全，多囊卵巢、卵巢早衰、巧克力囊腫、卵巢腫瘤等疾病影響排卵；
4.全身性疾病比如重症糖尿病等等也會導致女性不孕；
5.過分減肥導致內文秘紊亂，影響到卵巢，就會直接影響卵泡的發育；
6.精神壓力大、長期處在負面情緒中，也會擾亂內分泌，從而影響女性懷孕；
7.其它的比如腎虛、宮寒等問題，同樣影響卵泡的發育，從而影響女性的生殖健康。
促進卵泡的發育，需要用科學的方法調理身體。首先飲食方面切忌挑食、偏食，營養攝入要均衡，增強免疫力，少吃生冷辛辣刺激食物，可以每周吃3頓魚，晚上睡前喝一杯牛奶，戒煙酒、多運動，預防早衰。
其次愛美的女性在備孕期間尤其不要接觸廉價的化妝品、染發劑等用品，其含有大量的苯、汞化合物、烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分，滲透進肌膚，隨血液流動到卵巢，會損傷卵巢功能。
再就是同房的頻率保持每周1~2次即可，過頻反而拉低卵子質量，不利於懷孕。如果發現患有婦科炎症，需要及時就醫，治愈之後再繼續備孕。