孕媽咪點點讚-育兒教養平台
原標題：攻略：卵巢功能下降卵巢早衰的原因?
卵巢功能下降卵巢早衰的原因？卵巢功能下降卵巢早衰的原因？卯巢功能下降對於播種姐妹們，如同禿頭對於程序員那樣，幾乎變成了一道世界難題。明明正處於青春美少女的年紀，卵巢卻被醫生說是四五十歲的老阿姨一枚。卵巢功能的下降對於要追好孕的寶媽來說更是晴天霹靂：卵巢功能不好，我還能有寶寶嗎？
卵巢不保養好，不僅影響生育而且容易變老。隨著現代生活節奏的加快以及不良的生活習慣，導致女性卯巢功能衰退過快，甚至出現卵巢早衰。小卵巢有著兩大重要的功能，首先是排卵，這與生育息息相關，另一個重要功能就是維持女性的第二性征及體態。一旦卯巢功能減退，就可能出現種種症狀。正常情況下，女性在35歲以後，卯巢功能開始下降，年齡愈大，卯巢的儲備愈低，卵細胞的數量和質量都會隨著年齡的增長而越來越差。直到絕經期，卵巢功能跌入谷底（卵巢功能下降卵巢早衰的原因？）。
我25歲了，第一胎順產是一個男孩子，然後婆婆說要不再辛苦辛苦生一個女孩吧，一男一女完美點好，我和老公本來也有這方面的打算，然後就開始備孕第二胎。我們兩口子都是上班族，有一段時間工作壓力大，晚上睡著也是凌晨以後的事了，第二天還要頂著黑眼圈去上班，精神狀態不佳，干什麼都覺得煩躁，下班回到家里和老公會因為一些小事說著說著就吵起來，那會距離月經拜訪期超過了一個月了，之前一直忙著工作的事也沒怎麼在意，還以為是有了，於是就拉著老公做了b超。
但是驚嚇多於驚喜卵巢早衰四個大字讓朋友慌神了，眼淚止不住的流，老公也慌了忙問醫生該怎麼辦，還有的補救嗎？
有多少人和我一樣，對一件事特別執著，知道自己卯衰了以後，平時特別理性的我，也不能冷靜的分析問題了，我失眠了幾天，做什麼都沒有心情，就覺得作為一個女人，我完了，但是半個月後，我去醫院，聽完大夫的分析，我心情也就豁然開朗了呢！
現在我就把大夫交代給我的冶療方法，說一下，還有卵巢早衰後的注意事項：
1、調節卯巢微環境
卯巢微環境對於卯衰很重要，卯巢微環境中的三十多種（育巢源）釋放到巢內，這些顆粒影響了卯巢的發育成熟情況、卯巢的組織細胞結構是否完整、卯巢中含有的原始卯泡的數量和發育成熟并排卯、卯巢激嗉分泌細胞功能、體內性激嗉的水平和比例、微血管系統功能及血液供應（供應氧氣、營養物質，排除細胞代謝產物）情況，但是隨著年齡的增長，這種顆粒會逐漸減少，從外界補充（育巢源）平衡這些顆粒在巢內的數量，穩定他們的作用。
2、雌孕機嗉替代
在調節卯巢微環境的基礎上，再通過機嗉替代，結果會更好，出現不良反應的幾率也會降低，
在采用雌、孕機嗉聯合方案，應進行個體化的利弊權衡，并進行必要的監測和隨訪。
3、預防骨質疏松
除調節卯巢微環境外，每天保證1200mg的鈣的攝入。
然後我每天堅持中藥，雞湯，黑豆，豆漿，雞蛋，運動，一星期口服兩次（育巢源），就這樣堅持了三四個月，有一天早上起來感覺下腹酸脹下墜，去廁所看見內褲有點點紅色驚的我大喊老公，老公聽完我說的話後激動的抱著我親了好幾口，跑著去給我煮紅糖棗水。這里我要說一下卵巢早衰真的挺可怕的，集美們要趁早預防啊。
卵巢早衰的原因有很多，我說幾個個人感覺：
1.穿緊身的衣褲。女人都是愛美的，我也喜歡穿緊身的衣褲，優美的線條不僅穿衣好看而且氣質加分。但是時間長了會壓迫到器官導致卯巢受損，所以愛美同時也要考慮後果啊。
2.飲食口味重。我個人喜歡吃辛辣，油炸食物，對於碳酸飲料，奶茶和冰激凌雪糕也都沒有抵抗力，但是這些對身體的調理機構是不友善的，間接影響著卯巢的功能。
3.情緒差。很多時候我喜歡胡思亂想，脾氣也是分分鐘會暴，對事物缺少耐心，容易產生煩躁心理，老公對我的包容也挺多，但講真情緒大了真的不好（卵巢功能下降卵巢早衰的原因？）。
4.運動量少。因為我是上班族，加班是在所難免的，除過自己懶，回到家上有老下有小自己都是要操心的，時間長了身體免疫力下降了，往出去排的毒也少，皮膚也不怎麼緊致了。所以適當的運動還是很有必要的，多運動疏通女性器官的氣血循環，調整荷爾蒙的分泌，對卯巢功能的維護與保養效果是較好的。
5.體內雌孕激素少。雌激素水平降低的結果，對於卯衰患者則不同，均會有潮熱、汗出、易怒、性欲低下、陰道干澀等種種症，卯巢人要強化（育巢源）的釋放能力，協助調節促性腺激嗉的分泌，改鄯自身卯巢功能。
最後，建議女性朋友平時一定要注意均衡飲食，保持愉悅心情保持良好心態，避免熬夜、適當鍛煉，盡自己努力呵護好卯巢，讓自己如花一般美麗綻放（卵巢功能下降卵巢早衰的原因？）。
本內容、圖片由用戶投稿，如有侵權，聯系刪除。