懷孕-孕婦保健 第21页

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孕婦怎麼泡腳好 1、水溫不可太高或太涼 很多人喜歡泡腳的時候水溫高一些，這樣比較舒服。但孕婦不一樣，水溫太高會引起子宮收縮導致流產，還容易引起胎兒浮腫缺氧等情況。一般38度左右的溫熱水為宜。 2、泡腳時間要把握好 孕婦泡腳的時間不能太長，1...

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孕婦用暖寶寶取暖注意事項 1、避免在腰部腹部使用 子宮是胎兒發育的主要位置，孕婦應著重保護該部位溫度，外界環境條件的穩定，而如果在，腹部或腰部使用暖寶寶，會造成局部溫度過高，胎兒的成長環境，受到強烈變化，極易影響胎兒的穩定，會容易引起流產，...

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孕婦用暖手寶的注意事項 1、暖手寶得到加熱後，溫度會立馬上升到70度，如果將其放在腹部，很可能會引發宮縮，對胎兒不利，所以絕不能放在腹部 。 2、購買暖手寶時應首先查看包裝盒上是否有產品名稱、廠家名稱、廠家地址等信息，然後檢查產品有無安全認...

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哪些人不能用暖足貼 1、皮膚本身比較敏感的人群應該謹慎使用。 2、孕婦：如果貼的部位正對著子宮，很可能導致子宮收縮，致使胎兒畸形、早產。 3、嬰兒：嬰兒皮膚很嫩，活動量少，防止低溫燙傷。 4、糖尿病和血液循環障礙者，皮膚熱敏感度低者，在使用...

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多曬太陽 孕婦冬季可常曬冬陽，可降低孕婦骨質疏松症的風險，減少佝僂病兒的發生率。并且曬太陽還可促進人體皮膚中的脫氫膽固醇變成維生素D3，易被人體吸收到血液中，保證胎兒骨骼和牙胚的正常發育，同時能增強孕婦的抵抗力，預防各種感染。另外，陽光中的...

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預防孕期抑郁症 常曬冬陽還有益於防止準媽媽情緒波動，杜絕冬季抑郁症的發生。 冬天晝夜溫差大引起內分泌失調，從而容易導致孕婦出現情緒與精神狀態的紊亂，發生抑郁症等情況。不過有研究發現，陽光猶如一種興奮劑，照射人體會使毛細血管擴張，加快血液循環...

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孕婦冬天曬太陽的好處 1、促進鈣的吸收 我們都知道曬太陽可以促進體內維生素D合成，而維生素D可以有效幫助鈣的吸收，這樣可降低準媽媽骨質疏松症的風險，減少孩子佝僂病的發生率。 2、提高孕婦的抗病能力 陽光中的紫外線有殺滅病原微生物的作用，這樣...

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孕傻跟體內激素變化有關系嗎 這一說法也是無科學依據的。 女性懷孕之後身體內的雌性激素及孕激素的分泌量都會明顯的增加，這樣才能保證胎兒在母體內的正常發育，這樣對孕婦確實也有一些不良影響，比如出現惡心嘔吐等早孕反應，但這對記憶力、反應力卻并沒有...

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怕吸收房子的福氣 我國傳統有說“租死不租生”，其意思就是寧愿把房子租給將死之人，也不要租給孕婦。因為以前的人們認為人死去之後是會把福氣留在房子里的，所以租給將死之人也沒有問題，相反的，如果是租給孕婦，孩子出生之後反而會吸收掉房子的福氣。 這...

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孕婦胃酸吃什麼食物好 1、花生米 花生米米營養豐富，含有大量蛋白質、不飽和脂肪酸、卵磷脂等，孕婦每天飯後吃十幾粒煮花生米，對胃酸的合成和抑制有良好的作用。 2、玉米面粥 孕婦因胃酸而影響到食欲時，可以吃一些玉米面粥，這樣不 僅可以緩解胃酸，...