孕期知識 第9页

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導語 孕期要保證充足的睡眠，對自身健康和胎兒的生長都有利，如果經常睡眠不足，則會影響到胎寶寶的正常生長。準媽媽們應找出有困意但睡不著的原因，再做相應調整改善，提高孕期的睡眠質量。一起來看看職場孕媽咪如何才能擁有好睡眠。 　　你是不是每天晚上...

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　　生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室里，她們遇到了不少難題。下面，一起聽聽專家的解答吧。 　　1.日常工作離不開電腦將很難保證胎寶寶安全嗎？ 　　專家回答：No。 　　其實這種說法有些過分夸大...

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　　職場孕媽咪孕期保健知識 　　許多女性在懷孕期間也必須兼顧工作，但由於懷孕所帶來的諸多改變及不便，往往讓職場孕媽咪們難以調適？孕媽如何遠離工作環境的危險？有些工作環境對孕媽咪來說并不友善，會導致孕媽咪在無形中暴露於許多有害物質下，如：金屬...

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　　本文致：懷孕了還堅守在崗位的孕媽咪。 　　以下為職場孕媽飲食防輻射指南，趕緊get起來。 　　防輻射關鍵詞：番茄紅素 　　防輻射指數★★★★☆ 　　食物來源：番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。 　　番茄紅素，顧名思義，是從番茄里發現的，這...

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　　絕大多數人都愿意在午後休息一會兒，這并不是說大家懶散，而是由於體內的生物節律在起作用。尤其是懷孕後還堅守在工作崗位上的準媽媽們，一上午緊張忙碌的工作過後，一定是腰酸背痛疲憊不堪，利用中午休息的時間放松一下，不但可以恢復體力和精力，還可以...

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　　如果女性在臨產期發現自己尿床，那麼就一定要注意了，有可能是胎膜早破，胎膜早破事故妊娠中晚期的常見異常，如果被忽視，常常會給孕婦和胎嬰兒造成嚴重的後果。 　　怪夢緣於胎膜早破 　　有位臨產期的婦女某夜做了一個夢，夢見自己坐在潮濕的土地上，...

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　　如何選擇一款既適合自己又適合寶寶的孕婦裝，是準媽媽們非常關心的問題。通過這篇“購物指南”，你能了解購買孕婦裝時應該注意的事項。 　　1、孕婦裝的面料選擇天然面料是購買孕婦裝不變的原則。 　　因為懷孕期間孕婦的皮膚變得敏感且易出汗。如果經...

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　　其實買枕頭的時候，肯定會有賣家為你介紹蕎麥殼枕頭，其實蕎麥殼枕頭對頭部還是有好處的。那麼蕎麥殼枕頭孕婦可以用嗎？蕎麥殼枕頭會生蟲嗎？下面就和小編一起來看看吧！ 　　蕎麥殼枕頭孕婦可以用嗎？ 　　孕婦在孕期的時候，身體很容易勞累，如果睡不...

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　　妊娠紋沒什麼辦法可以有效地預防 　　防妊娠紋潤膚油、潤膚霜、潤膚膏、乳液，甚至激光手術都不能有效去除妊娠紋，準確來講，妊娠紋是沒有辦法可以有效預防的。 　　一些護理皮膚的產品，比如橄欖油，對皮膚滋潤保濕、預防干燥發癢也有好處，堅持使用能...

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　　女性懷孕之後，為了胎兒的健康發育，孕婦所選擇的護膚用品需要特別謹慎。女性所使用的產品要天然，安全，不會對於孕婦產生任何的刺激性。最為關鍵的是孕婦的護膚品不能含有重金屬位置或者是其他化學的香料，否則會對於胎兒的健康產生不利影響。其實護膚產...