孕媽咪點點讚-育兒教養平台
很多媽媽都知道寶寶多曬太陽能都促進鈣的吸收，有助於骨骼的生長，那是不是曬得越多越好呢？凡事物極必反，夏天的陽光強烈刺眼，如果寶寶長時間不加防護地暴露在陽光底下，則有曬傷的可能，得不償失。
專家指出，寶寶每次接受陽光照射的時間不宜超過45分鐘。嬰幼兒每天曬太陽2~3次，每次15分鐘即可滿足全天對維生素D的需要量，過了則有可能讓寶貝受到日曬傷害。
夏天寶寶的戶外活動增加了，不可避免地要時不時暴露在烈日底下，這時防曬就顯得尤為必要了。要如何給寶寶防曬呢？像大人一樣擦防曬霜嗎？防曬霜所含的化學成分對寶寶嬌嫩的肌膚有一定的刺激性，所以寶寶夏天防曬首選物理防曬用具——遮陽帽。遮陽帽不僅能為寶寶遮擋紫外線，其可愛的造型，也讓寶寶戴上後萌翻大眾。市面上的遮陽帽林林總總，媽媽該怎麼挑呢？小編這就告訴你挑帽子的幾大要素，讓你一分鐘學會挑遮陽帽。
質地：純棉
要給寶寶挑選一款心水的遮陽帽，首先要挑選好帽子的質地。市面上的寶寶這樣帽質地豐富多樣，有尼龍的、草編的、麻質的、紗質的、棉質的等等。媽媽們是不是已經眼花繚亂了，哪一種質地的帽子適合寶寶呢？
寶寶的皮膚十分嬌嫩，所有與寶寶皮膚接觸的衣物都應該選用質地柔軟的，帽子直接戴在寶寶頭上，自然也就不例外。尤其是一到夏季，有些媽媽喜歡給寶寶剃個清涼的小光頭，那麼與寶寶頭皮親密接觸的遮陽帽就更是需要質地柔軟了。
因此，純棉質地的遮陽帽是最好的選擇。純棉帽子除了質地柔軟外，還具有材質安全無毒、吸汗、透氣的優點，可以讓寶寶免受悶熱之苦。此外，媽媽在挑選帽子時，應盡量避免那些有金屬、塑料等硬質材料裝飾物的，以免意外刮傷寶寶。