孕媽咪點點讚-育兒教養平台在一問一答中，教孕媽咪正確選用配方奶粉。
Q1：孕婦奶粉與普通奶粉相比，有一些什麼特點？
A：孕婦奶粉通常有3大特點：
1.保證孕媽咪和胎寶貝所需的營養成分，促進胎寶貝的正常發育和孕媽咪的健康。
2.堅持食用孕婦奶粉的孕媽咪，所生嬰兒其身體發育、健康狀況都好於不食用者所產的嬰兒，尤其身長、體重、坐高等都達到理想的標準。
3.食用孕婦奶粉，在分娩後乳汁中微量元素鋅、鐵、銅等的含量較高，有利於寶貝的生長。而且，孕婦奶粉中鋅的充足對分娩有利，具有促進子宮收縮的作用，可縮短產程順利分娩。
Q2：孕婦奶粉中的葉酸，能為孕媽咪補充足夠的葉酸嗎？
A：含強化葉酸的孕婦奶粉，基本能滿足孕媽咪的需求。
孕婦奶粉它以公認的營養密集食物——乳制品為基礎，按孕媽咪的孕期營養需求添加各種重要營養素。除了富含鈣和優質蛋白，同時還含有鎂、鋅、鐵以及B族維生素、維生素C、維生素A等多種營養素。因此，通過喝孕婦奶粉來補充葉酸，營養結構比較全面，是一種很科學有效的方式。而且基本上是足夠的。
Q3：我一喝配方奶粉就腹脹，應當怎麼辦？是否有替代產品？
A：可能是成人原發性乳糖吸收不良，應少量多次飲用牛奶或改喝酸奶。
有些人的小腸中缺乏足夠的乳糖酶，或乳糖酶活力低下，醫學上稱之為“成人原發性乳糖吸收不良”。有的人喝下牛奶後腹脹，就是因為小腸內乳糖酶不足，無法將牛奶中的乳糖全部分解消化。乳糖進入大腸後，會被細菌化酵分解，產生大量的二氧化碳、乳酸和水。在這些氣體和酸性物質的刺激下，就會發生腹脹、腹痛和腹瀉等癥狀。
建議你分多次少量飲用配方奶粉，每次不要超過200毫升，就可以避免乳糖吸收不良的癥狀;或改喝酸奶，酸奶中的乳糖含量比普通牛奶少1/5。經過一段時間，原來體內缺乏的乳糖酶往往會逐漸產生，其活性也會增強，這時就不會因喝牛奶而出現腹脹、腹瀉等不適了。
Q4：怎樣避免孕婦奶粉中有抗生素殘留？
A：應選擇比較著名的大品牌奶粉。
牛奶中的抗生素對人體可造成損害，特別是會損害胎寶貝的健康。因此對於孕婦這一特殊人群，所選擇的奶粉除了要保證各種必需營養外，奶源也很重要。無污染的奶牛生產出來的牛奶，肯定是最適宜孕媽咪的。可以確保安全品質，稱得上是“綠色奶源”。
通常，得到國家承認的著名廠商生產的產品，或國外進口的優質品牌的奶粉，質量較為可靠，所以應選擇比較著名的大品牌奶粉。