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美國婦產科專家提醒：孕期十種情況應就醫
美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國舊金山產科醫生特雷茜·多尼甘和紐約婦產科專家艾麗莎·德威克博士總結的“孕期應就醫的10種情況”。
1。出血。孕期出血通常與激素變化和子宮頸血管增加有關，孕期性交也可能引發出血。出血還可能是流產或前置胎盤，這種情況占2%~3%，可能導致嚴重并發癥。孕期任何階段發生出血，都應立即看醫生。
2。疼痛。腰部疼痛可能是腎臟感染的癥狀。如果出現嚴重、間歇性或持續性疼痛，或骨盆壓力、腹部痙攣（特別是妊娠晚期），可能是早產跡象。孕期疼痛還可能是胎盤早剝的征兆。
3。浮腫。孕婦手、腳和臉浮腫可能是先兆子癇的癥狀，該病發病率為5%~8%，往往在懷孕20周後診斷出來，發病可能很突然。
4。小便變化。孕期小便渾濁或發出奇怪氣味，可能是脫水所致。如果這種情況持續時間很長，可能是尿路感染，若不及時治療可能導致早產。
5。陰道分泌物異常。懷孕初期陰道分泌物（白帶）增多屬於正常現象。若伴有疼痛、異味或出血，可能出現感染，最好及時就醫。
6。異常胎動。如果妊娠28周後胎動正常模式發生變化，最好看看婦產科醫生。胎動頻率降低可能是胎兒困了或孕婦出現脫水，還可能是臍帶受損。
7。瘙癢。如果腳底板或手掌心奇癢難忍，可能是罕見的嚴重并發癥——膽汁淤積。膽汁淤積的另一個癥狀是大便顏色淺。膽汁淤積可增加早產、胎糞吸入或胎兒死亡風險，應盡早就醫。
8。視物模糊。孕期出現視物模糊、周圍視力（余光）喪失或看到黑點，可能是先兆子癇的信號，應及早到醫院檢查。
9。頭痛。睡眠不足、咖啡因減少、飲食和壓力變化可能導致孕婦頭痛。但如果出現持續性頭痛，應盡早排除先兆子癇的可能。
10。腿部痙攣。行走和伸展有助於緩解腿部痙攣。飲食補鉀、補鈣也有幫助。如果孕婦小腿疼痛或紅腫，則可能出現血栓，應到醫院接受進一步檢查、診斷。
孕媽媽如何安全度過孕期
孕前要做好充足的心理和身體的準備，準爸爸要戒煙酒，改掉不良嗜好，更疼愛妻子，準媽媽也要改掉煙酒、熬夜等不良嗜好，保持良好心態，做好孕育準備，適當鍛煉身體，保持正常體重，合理飲食，孕前六個月開始補充葉酸，預防胎兒神經管畸形；
孕早期（孕12周前）
孕媽媽要做好自我防護，合理睡眠和飲食很重要，注意休息，減少外出，尤其減少去商場、超市、火車站等人口密集的地方，做好呼吸道感染的防護，避免劇烈運動，減少與貓狗等小動物的親密接觸，避免被感染弓形蟲病、狂犬病等；
孕中期（孕12-28周）
孕媽媽要繼續保持合理睡眠和飲食，開始補充鈣和鐵，可以適當外出，曬曬太陽，適當活動也可進行了，如瑜伽、游泳等。一般孕16周開始可以感覺到胎動了，每天都可以通過自己數胎動和胎兒進行簡單的交流了，三餐後一小時是胎兒活動較活躍的時期，一般情況下胎動每次多於3次，每日多於12次。孕中期數胎動是孕媽媽們的必須課了，胎動好則胎兒安，胎動減少或過於頻繁需要到醫院檢查了。必要的超聲可以了解胎兒大小、排除畸形；正常情況下胎兒對外界環境的聲音、光線、溫度等都會有反應，由其當媽媽的
孕晚期（孕28-42周）
正常的孕媽媽們可以繼續孕中期的保健，避免過度飲食，保持合理體重，避免胎兒過大，減少分娩時母嬰損傷和孕期高血壓、糖尿病等并發癥，孕37周後要增加活動量，為順利分娩做準備。孕期有合并癥的孕媽媽們一定要和產科醫生密切配合，共同做好孕晚期的管理，因為能和疾病博弈的更多的是醫生，醫患配合才是孕晚期安全的最根本。
（責任編輯：江慧）