孕媽咪點點讚-育兒教養平台
懷孕和哺乳是女性人生中的特殊階段，也是非常重要的階段。由於關系到母子兩人的健康，對常人來說的一些小病，對孕婦和哺乳期女性來說就會“如臨大敵”，比如感冒。感冒期間，做母親的，一方面承受著病痛的折磨，另一方面擔心孩子的安康，還會為了吃藥還是不吃藥糾結。今天，我就講講孕婦和哺乳期如果患了感冒，自己和家人應該怎麼辦。
孕婦：一周不好就該看醫生
準媽媽在懷孕期間，鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜會發生肥厚、水腫、充血等變化，而且自身的免疫系統會為了迎接新生命的到來而進行調整，所以準媽媽不但比一般人更容易受到感冒病毒的侵擾，各種感冒癥狀還會持續較長時間。
孕婦患了感冒要盡量多休息，上班族應在家靜養，避免勞累和壓力。適當調整飲食：口味清淡，多喝溫水、湯、粥，多吃富含維生素C的新鮮果蔬；不要吃容易上火的食物，如瓜子、烤肉，炒菜不要放辣椒，也不要吃生冷的食物，以免加重感冒引起的咽痛。若想緩解鼻塞，可以喝點姜湯。
為了避免影響胎兒生長發育，凡是含有以下成分的藥，孕婦不能擅自服用，包括阿司匹林、雙氯芬酸鈉、苯海拉明、布洛芬、右美沙芬。另外，懷孕前三個月禁用含有愈創木酚甘油醚的藥物，這種成分主要用於祛痰、平喘。如果過了一周，感冒癥狀還沒緩解或日益加重，孕婦應盡快就醫，在醫生指導下用藥。千萬不能生扛，也不能隨便吃藥。
哺乳期女性：吃藥就別喂奶
哺乳期女性得了感冒常左右為難：吃藥吧，病好得快，但又擔心藥物會進入乳汁，繼而影響嬰兒健康；不吃吧，身體虛弱乏力，癥狀難忍，還不能接觸和照料孩子。的確，新媽媽無論吃了什麼食物或藥物，都會被身體吸收，然後進入乳汁，導致嬰兒間接食用。我們認為，哺乳期的媽媽得了感冒應注意以下幾點：
1、感冒了但不伴有發熱，只需多喝水，吃清淡易消化的食物。喂過寶寶後，新媽媽應抓緊一切時間好好休息，保證充足的睡眠。如果寶寶有吃“夜奶”的習慣，可以將寶寶夜間吃奶的時間適當提前。
2、感冒的新媽媽如果不吃藥，可以給寶寶喂奶。剛出生的寶寶自身帶有一定的免疫力，不必過分擔心疾病通過乳汁傳染。不過，新媽媽需要警惕通過呼吸道、眼睛分泌物、鼻腔分泌物、唾液等將病毒傳染給寶寶。所以，新媽媽在喂奶時應戴好口罩，勤換衣服，勤洗手。除了哺乳，其余時間少跟寶寶接觸。
3、如果感冒後伴有高熱，新媽媽不能進食，身體感覺非常糟糕，應及時到醫院就診。醫生常常會給予輸液治療，必要時會使用對哺乳影響較小的藥物。
4、發燒的新媽媽應停止喂奶，用米湯或配方奶代替。停止哺乳期間，注意把乳汁及時吸出，以免發生乳腺炎，影響病愈後哺乳。
哺乳期女性吃藥對寶寶是否有影響，取決於藥物的性質和其在乳汁中的濃度。新媽媽吃藥後，藥物經胃腸道吸收到血液循環，其中有1%~2%的藥物可轉運到乳汁，這樣的劑量對嬰兒一般不會產生不良反應。不過，異煙肼、甲硝唑、慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素、紅霉素、磺胺類、氯霉素、可待因、嗎啡等藥物使用要小心，以防引起嬰兒的毒性反應。另外，哺乳期盡量不要用苯海拉明、馬來酸氯苯那敏、金剛烷胺等，因為這些藥物能通過乳汁影響嬰兒的生長發育。新媽媽往往搞不清這些藥，因此去醫院讓醫生開藥最可靠。
家人關心，感冒好得快
無論誰感冒了，家人的關心和愛護都是一劑良藥，對孕婦和哺乳期的新媽媽來說更是如此。
女性懷孕後身體和思想負擔較重，情緒也更容易受到感冒癥狀的影響。因此，家人應給予更多的寬容和忍讓、更多的關心和愛護。新媽媽病了，新晉的爸爸應給她更多的關愛，要為她打氣加油，同時承擔更多照顧寶寶及其他家務。新媽媽心情舒暢了，免疫力就能增強，病好得也快。
（責任編輯：江慧）