孕媽咪點點讚-育兒教養平台
一、案例分析：孕期為性而煩
準媽咪Amy：我懷孕時很擔心老公出軌，所以一向被動的我都會主動對他溫柔一些，可是平時怎麼都好，就是這個時候他就像看不見似的，為了消除他的顧慮，我告訴他孕中期是相對安全的，不頻繁的性生活沒有問題，可是他就沒聽見似的。
準爸爸Tom：面對挺著大肚子的Amy，雖然起初我還“性”致勃勃，可是看見她身體的變化，不僅擔心她的身體不便，更擔心對寶貝有不良影響，於是刻意地壓抑自己的欲望。有時候小心翼翼地做愛，做了之後心理壓力太大，害怕後悔好幾天，所以索性就修身養性了吧。
過來人解圍：如果Tom知道此時或許正是采取新姿勢新嘗試的好時機，他就能享受到不一樣的性愛感受呢。孕中期大多數孕媽咪的性欲會增強，如果這時候做愛，會感到更美妙，性愛的質量會得到提高。想想吧，她現在的胸部變得更加飽漲，她的身體變得比原來豐滿，還有她圓圓的肚子，這一切的變化，對準爸爸來說應該都是新奇刺激的事情，能為性愛帶來不一樣的新鮮。
二、孕期性生活的三大原則
1、孕早期少而淺
由於孕早期胎盤還未形成，胎寶貝與母體的連接還不是很結實，此時性生活可能會因為性交的體位對子宮造成壓迫，或由於對乳房和子宮的刺激而誘發宮縮，從而造成流產。
因此，在此期間并不是所有的孕媽咪都可以進行性生活，除了要注意正確的性交體位、程度外，還要知道自己是否應避免性生活。
這一期間的性生活應“次數少”、“插入淺”。曾經診斷為黃體功能不全，以前有過流產史，生殖道畸形，如單角子宮、子宮縱隔等，本次妊娠有先兆流產的癥狀如陰道出血、輕微下腹痛等，最好不要進行性生活。
【“性”福私語】
●孕媽咪平臥雙腿屈曲的正常體位，但要注意不可插入過深，不要使孕媽咪達到劇烈的性高潮。
●采用安全的背後位、側臥位。
●丈夫輕輕刺激陰蒂周圍，撫摸胸部，頻繁接吻等都會使孕媽咪得到很大滿足。
愛心提示：劇烈的性交可能會導致流產，在孕媽咪身體狀況較好時進行有節制的性生活，應該不會對寶貝產生不利的影響。但應避免過度的陰蒂刺激，或用手指進入陰道。
2、孕中期安心享受
妊娠反應基本結束，胎盤已完全形成，胎寶貝與母體的連接較緊密，并且，此時期內由於體內孕激素和催產素酶的水平較高，子宮較為安靜，妊娠已進入相對安全期，不易誘發宮縮。
這個時期是整個孕期中孕媽咪身體狀況最好的時期，可以相對安心地進行性生活。既往有流產史、本次妊娠有流產先兆如陰道出血、下腹痛等；本次妊娠為妊娠高血壓、胎盤位置低的孕媽咪應避免或減少性生活。
【“性”福私語】
●妻子雙腿并攏的正常體位和妻子腿部伸直的側臥位最好。
●如果老公較胖或腹部較大時，應采取半坐位或老公躺在背後的背後側臥位。
●如果擔心誘發子宮收縮，也可以互相撫摸為主，通過彼此的全身觸摸，達到做愛目的。
愛心提示：孕媽咪的腹部已開始出現膨隆，性交時一定要避免對妻子腹部造成壓迫，插入不要過深。另外，雖然此時期出現性高潮不必過分擔心，但由於此時女性生殖器明顯充血，黏膜變軟，仍應避免劇烈的性刺激。
3、孕晚期小心為上
孕媽咪的腹部明顯增大，是性欲容易減退的時期，身體也顯得笨拙。此時性生活應十分小心，要選擇合適的體位，避免因性高潮及腹部受壓引起早產、大出血或者性疾病傳染。
如果已達到36周，那麼，性交可以被看作是一種高效率的安產運動，它可使產道變軟，有利於胎頭下降;精液中的前列腺素可以促進子宮收縮、軟化宮頸，還可以使子宮對催產素更為敏感，更容易臨產。
既往有晚期流產史或早產史、本次有早產征兆及早產危險者、宮頸內口松、前置胎盤、妊娠高血壓的準媽咪應避免性生活。
【“性”福私語】
●采取半坐位或丈夫躺在背後的背後側臥位。
●輕輕觸摸乳房、頸部、脊背等，還可以輕輕地擁抱，溫柔的皮膚接觸可使夫妻心心相印，心理上得到滿足。
●夫妻共浴，互相撫摸，以滿足情感的需要。
●妻子應給予丈夫更多的愛撫，以愛撫的方式使其射精。
愛心提示：應避免腹部受壓及用力過猛，避免性高潮的出現。對妻子的觸摸一定要輕，以免損傷外生殖器和黏膜組織。如性交後出現大量的陰道流液，則應立即去醫院。
特別提醒：孕媽咪自檢
無論處於哪個孕周，孕媽咪在性交後都可能會出現輕度腹痛或下腹墜脹，一般休息後即會緩解。
如果有極少量出血，但很快自行緩解的話，也不用去醫院檢查。
如果出血較多，達到或超過月經量、或有較為明顯的腹痛，則應立即到醫院檢查。
（責任編輯：陳英子）