孕媽咪點點讚-育兒教養平台
懷孕女性尿路感染十分常見，發病率高達11%，可以發生在妊娠的各個時期。但其中部分孕婦，僅表現有腰酸不適，而無其他癥狀，常易被人忽視。其實，尿路感染及早診斷和及時治療，絕大多數得以治愈，不會導致過多的損害。
孕婦尿路感染的癥狀有哪些
1.不尋常尿頻或一股強烈的沖動小便。
2.疼痛，不適，或排尿時有燒灼感。
3.痛苦，壓力或在膀胱（中線，恥骨上方或附近面積壓痛）。
4.發燒，發冷或者是惡心和嘔吐。
5.孕婦尿路感染的癥狀也可能出現在側面或中期到上背部疼痛。
以上幾點就是孕婦尿路感染的癥狀了，相信大家已經對它有了一些了解，光是知道癥狀是遠遠不夠的，還要了解孕婦尿路感染的原因，這樣才能從根源上去治療孕婦尿路感染。
孕期特別注意預防尿路感染的發生，應當適當增加營養，增強體質。尤其是懷孕後前三個月、產前三個月，應盡量避免同房，即使有同房，夫妻雙方均應清洗性器官，女方還應在同房後小便一次沖洗尿道，避免感染。堅持每日清洗外陰部，勤換洗內褲。定期去醫院進行尿常規檢查，一旦發病，要及時在醫生指導下治療。藥物選擇時，應按藥物敏感性試驗結果，同時必須重視母嬰安全。
孕婦腰酸的其他原因
1、腹部沉重，不能保持正確的姿勢，腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛。隨著胎兒不斷長大，給孕婦腰和雙腿的壓力越來越大。人是用兩條腿走路，加上胎兒壓迫的壓力，正常情況下引起腰酸痛在所難免。
2、因懷孕人體內的激素分泌發生變化。懷孕後為了分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素，可使連結骨盆的韌帶松弛，這種激素同時起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易導致腰酸痛。
3、運動不足造成人的基礎體力下降。體力下降就不能保持正常的姿勢，就容易腰酸痛。
4、子宮和胎兒的影響也會造成腰痛。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕二十五六周以後，這個時候子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時候，重心前移，為了保持身體的平衡，孕婦的身體會向後傾斜，重心向後轉移落在了臀部上方，孕婦上身的重量則由腰椎和腰部的肌肉來承擔。
孕婦腰酸該如何緩解呢？
小編建議準媽媽們可以嘗試以下的九個方法。
1、避免久站或者久坐，每站或坐了一段時間後，就應該變換姿勢；
2、適當鍛煉腰、腹、背等部位的肌肉。從孕5月開始，做任何運動都要避免長時間采取躺姿，因為這樣會壓迫準媽媽腹部的大血管，造成血液循環不暢；
3、站立時骨盆稍後傾，抬起上半身，肩部稍向後落下，同時避免長時間站立；
4、坐時，後腰要舒服的靠在椅背上，上半身伸直，不要長時間的坐無靠背的椅子；
5、行走時全身放松，穿有點跟的鞋，因為隨著腹部隆起，穿平底鞋行走會很累；
6、采用蜷曲側臥式睡姿，使用側睡枕。仰臥時，將枕頭墊於膝關節下；
7、每天的站立時間在4-5小時的準媽媽，可以用護腰帶，能起到好的效果；
8、多曬太陽，保證攝入充足的鈣質，增強骨骼的強度；
9、洗澡時，用稍熱的水沖洗背部，可以緩解腰酸背痛的情況。
（責任編輯：江慧）