孕媽咪點點讚-育兒教養平台
懷孕了也可以照樣靚。女性懷孕後，由於生理上的變化，面部會出現皮膚粗糙、松弛、黑斑和皺紋等現象。為了讓孕媽媽的臉部更加干凈清爽，可以嘗試下面的按摩方法。
1. 額部按摩。將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圈按摩。連續按摩6 圈後，在左右兩邊太陽穴上輕輕按壓一下。
2. 眼角按摩。用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6 小圈，然後繞過眼眶，回到眼角處輕輕按壓一下。
3. 鼻部按摩。用手指自太陽穴沿額頭鼻梁滑下，在鼻頭兩側做小圈按摩，自上而下按摩，共按摩8 小圈，然後手指回到太陽穴處，重復此動作。
4. 嘴角按摩。用兩手中指及無名指在嘴角兩側做8 小圈按摩。
5. 臉頰部按摩。用雙手的大拇指和中指分別沿著臉頰四周做大圈按摩，共按摩8 圈，然後至太陽穴處輕輕按壓一下。
孕媽媽不能使用清涼油！炎熱的夏季，被蚊蟲叮咬而苦不堪言但又束手無策的人們，往往會選擇在太陽穴上涂抹一點清涼油，既能緩解蚊蟲叮咬的不適，還能提神醒腦。但有關專家表示，孕婦不能使用清涼油。樟腦是清涼油的主要成分之一，具有一定的毒副作用，樟腦進入人體後，正常人體內的葡萄糖磷酸脫氫酶會很快與之結合，使之變成無毒物質，然後隨尿液一起排出體外，所以它的毒副作用不會在正常人身上顯現。但孕婦體內的葡萄糖磷酸脫氫酶的含量降低，懷孕3 個月內若過多地使用清涼油，樟腦就會通過胎盤屏障進入羊膜腔內作用於胎寶寶，影響胎寶寶的發育，嚴重者可導致胎寶寶死亡。
（責任編輯：廖露）