孕媽咪點點讚-育兒教養平台
懷孕期間，好多媽媽自身免疫力下降，不自然的就成了易感人群，特別是隨著季節變換，早晚溫差，再加上情緒波動較大，各方面原因，導致媽媽們出現了感冒流涕等感冒症狀，這時候焦慮情緒更加顯著，這可怎麼辦？吃藥還是不吃藥好呢？具體吃什麼藥呢？對肚子里面的寶寶安全嗎
懷孕期間，好多媽媽自身免疫力下降，不自然的就成了易感人群，特別是隨著季節變換，早晚溫差，再加上情緒波動較大，各方面原因，導致媽媽們出現了感冒流涕等感冒症狀，這時候焦慮情緒更加顯著，這可怎麼辦？吃藥還是不吃藥好呢？具體吃什麼藥呢？對肚子里面的寶寶安全嗎？要是不吃藥對寶寶音響大嗎？我想，這些問題都是孕媽們經常遇到的問題，那麼，我就為大家細細道來。
懷孕期間如何識別感冒？
媽媽們在懷孕期間，因為寶寶需要營養支持成長，所以在新陳代謝上相對正常人較快，加上由於自身免疫力下降，情緒緊張，懷孕初期的各種不適，工作上的勞累，還有其他疾病引起的感冒症狀，各方面因素導致，特別是發生淋雨、受涼情況下，特別容易感冒，發生了感冒時，主要是表現頭暈、頭痛、惡心加重、甚至有些媽媽出現發熱發燒，體溫升高，流鼻涕，全身乏力，情緒低落，種種不適提示可能身體正處於感冒狀態，這時候一定要引起重視，身體機能出現失代償狀態，對寶寶的生命成長非常危險。
早期感冒如何處理？
如果媽媽感冒症狀較輕，持續時間不長，體溫小於38.5℃，這時候可以采取自主降溫，通過多飲開水，通過加速排尿來緩解症狀，因為發燒會使得孕媽媽的水分流失特別快，身體缺水，所以我們一定要及時補水，如果是孕媽不喜歡白開水，也是可以用檸檬水、橙汁水替代的哦，當然，在此一定要確定是輕微感冒，并及時找到什麼原因導致的，對症治療，多注意休息，才可能盡快好起來哦。
持續高熱怎麼辦？
通過自主降溫無效，或者體溫持續增高，大於38.5℃，長時間發燒不退，并且出現了嚴重的惡心、嘔吐。心悸、呼吸困難、脫水這些症狀，會非常危險，這時候可能會對肚子里的寶寶產生傷害，特別是在懷孕前三個月，寶寶神經發育的關鍵時期，如果不注意可能會對寶寶造成神經系統疾病、產生畸形可能，嚴重會流產的哦，所以，若果感冒不適嚴重，高熱不退，一定要盡早就醫，遵醫囑治療，對自己和寶寶負責。
如何預防孕期感冒？
孕媽媽們在孕期身體顯得很脆弱，所以我們一定要注意休息，疲倦的身體很容易生病，我們盡可能的減少體力消耗，平時沒事就多喝開水。另外，我們要保持好的環境，空氣清新，適當在家里放一些補水噴霧，保持空氣濕潤。在飲食上，一定要注意吃一些容易消化的食物，還可以適量增加一些水果的攝入，盡量少吃油膩、辛辣的食物。
最後，孕媽在孕期一定要保持良好的心情，心情好什麼都好，家人的陪伴也是特別重要，有了家人支持和陪伴，孕媽也會心情舒暢。
（責任編輯：鄭冠華）