孕媽咪點點讚-育兒教養平台
很多女性，由於出差或者外出旅行，都需要坐飛機。但是由於孕婦的特殊性，坐飛機出行存在一定的困難。其實，孕婦要安全舒心地享受空中旅程也不難，準媽媽只需要掌握幾個小方法。下面小編根據妊娠不同階段，給廣大的準媽媽們詳細介紹孕婦坐飛機出行全攻略。
妊娠初期、中期，孕婦坐飛機出差、旅行安全嗎？需要注意些什麼呢？
如果孕婦身體健康，那麼妊娠初期按照原定計劃做飛機出行是安全的。反之，有些患有陰道出血、孕期高血壓、孕期糖尿病或者先兆流產等并發症的孕婦，在這個階段如果需要坐飛機出行，就需要先咨詢下醫生是否可以坐飛機。
到了妊娠中期，也就是妊娠14周到妊娠27周之間，由於妊娠反應已經基本消失，準媽媽的精力相對來說比較旺盛，這個階段孕婦坐飛機出行是比較安全的，這個時候坐飛機出去旅行還可以讓心情更加愉悅。但是一定要注意，出行的同時，生活要有規律，如果是由於工作出差才坐飛機出行的孕婦，那麼一定要注意適當調節工作壓力。
妊娠晚期，孕婦還可以做飛機出行嗎？
身體各項常規檢查正常、且懷的是單胞胎的孕婦，在妊娠36周前，是可以乘坐飛機出行的。反之，如果懷多胞胎且患有孕期并發症的孕婦，就盡量不要坐飛機出行，即使必須坐飛機，都要找醫生確認看是否可以坐飛機出行。
在買機票的時候，航空公司和售票機構都不會跟購買者確認是否妊娠，但是到了機場準備登機的時候，就會確認這些問題。因此，孕婦坐飛機前要注意自己準備搭乘的航班是否有規定孕婦坐飛機需要注意的事項，或者禁止孕婦坐飛機，確認該航空公司是允許孕婦坐飛機，且相關規定自己可以接受的情況下再買該航空公司的機票，避免造成損失。返程的航班同樣需要關注這些情況。
孕婦坐飛機前需要安檢，安檢會不會對胎兒造成影響呢？飛行的過程中，腹中胎兒會受到艙壓的傷害嗎？這是很多孕婦非常關心的問題。
孕婦坐飛機的時候都必須通過安檢，安檢器雖然是用X射線來檢查的，但是不會傷害到孕婦腹中的胎兒。孕婦坐飛機前對身體的安檢是采用金屬探測儀，而X射線機器則是用來檢查孕婦所攜帶的行李的。
孕婦坐飛機的時候，只要是正常客機艙壓是不會傷害到胎兒的，除非坐的是小型的飛機。在高空中，會影響到胎兒的只有空中稀薄的氧氣和過多暴露在輻射中。飛機在飛行的過程中，孕婦身體需要更高強度的工作才可以保證胎兒和母體不缺氧，且飛機飛行的時候會導致孕婦過多暴露在輻射中，所以會增加流產的幾率。當然如果是短程飛行，這兩點對於胎兒所造成的傷害可以忽略不計。
孕婦坐飛機的時候，要保持舒適，可以在坐飛機的時候多活動、穿長襪和放松腳部。
孕婦坐飛機的時候要多活動
孕婦坐飛機的時候，由於長時間坐著，兩腳容易抽筋，坐飛機前可以適當站起來在過道上活動一下禁錮，促進血液循環。飛機起飛後，孕婦可以適當伸展腳後跟和腿部，伸展一下小腿的肌肉，同時腳踝可以轉轉，腳趾可以扭扭，這些活動都可以防止孕婦坐飛機的時候腿抽筋。
孕婦坐飛機的時候可以穿長襪
孕婦坐飛機的時候，靜脈曲張的風險會提高。可以選購一款孕婦專用的，坐飛機的時候用於護腿的長襪，這類的襪子可以促進孕婦血液循環，預防靜脈曲張。本站精選溫馨提醒，孕婦在選購長襪的時候不要買緊身的，避免增加陰道炎發生的風險；孕婦要坐飛機當天早晨醒來就要開始穿著長襪，并穿一整天，長襪才可以最大限度的保護孕婦。
孕婦坐飛機的時候要放松腳部
對於有些孕婦選擇的座位旁邊剛好有空位，這類情況下孕婦脫掉鞋子，把腳放到空位上可以更舒適，孕婦坐飛機的時候盡量選擇穿容易穿脫的拖鞋式鞋子，避免坐飛機的時候，在艙壓的影響下，腿部會腫脹，導致下飛機穿鞋子的時候太緊不舒服。
（責任編輯：廖露）