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什麼情況下需要保胎？
以下3種情況需要及早做保胎治療：有過兩次以上復發性流產（習慣性流產）、有不孕不育史以及有腰酸小腹隱痛出血等症狀。保胎包括孕早期保胎（孕前3個月）、孕期保胎。有復發性流產史、不孕不育史的孕婦，應及時做孕早期保胎。
一般在84天（14周）以前，如果出現異樣的症狀，應該2—3個星期去醫院復診，做B超，查激素指標，來監測胎兒狀況。如一切正常，也建議孕婦一個月左右去醫院做孕期檢查。
高齡產婦是不是應該保胎？
只要沒有前面所說的自然流產因素，就無須保胎，因為臨床中高齡并不是自然流產的關鍵因素。如果一旦出現小腹隱痛、出血等流產前兆，最好及時進行保胎治療。
保胎的條件
保胎必須是在胚胎存活的情況下方可進行。胚胎存活的指征是早期妊娠反應存在，尿妊娠試驗陽性，血絨毛膜促性腺激素陽性，患者症狀好轉或消失，如腹疼減輕，陰道流血減少或停止，早期B超檢查有胎芽發育及胎心反射，子宮隨妊娠月份增大，妊娠12周後可觀察到胎動，羊水平面隨妊娠月份增大。并要多次連續檢查後，確定胎兒存活。
保胎的方法
1、養成良好的生活習慣，多休息
起居以平和為上，既不可太逸（如過於貪睡），亦不可太勞（如提掣重物或攀高履險等）。孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，并適當活動。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外，孕婦衣著應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。
病人有流產史，一定要尋找流產原因。應該在孕初期接受B超等相關檢查，了解胚胎發育情況，尋找病因。如有異常，要積極配合醫生對症治療，而不是單純臥床休息。特別注意，沒有陰道出血可下床活動，有出血要及時到醫院查找原因。醫生將根據情況決定是否需要進一步治療，以及是否保胎。
2、孕期少吃性溫大熱食物
中醫有一句老話：“胎前宜涼，產後宜溫。”大部分女性在懷孕後陰血偏虛，內熱較重，因此不適合吃過多性溫、大熱的食物，如羊肉、狗肉、老母雞、桂圓、人參等。其實孕婦冬季進補關鍵在於注意平衡營養，沒有必要額外地采用藥物進補。
可以多吃綠葉蔬菜，其中含有豐富的葉酸，多吃肉類、魚、家禽、豆制品和雞蛋等富含蛋白質的食物，另外，每天應該食用適量的水果。在冬天還可以額外多吃一些芝麻、核桃仁、黑糯米等，動物的肝臟還可以有效補充鐵和維生素A，粗糧、谷類和虎皮面包等可以補充維生素B1。
3、音樂也能保胎
根據心理需求，聽一些音樂保胎。每天3次定時半小時播放特定的音樂。這些音樂除了保胎作用外，還有一定的胎教功能，使孕婦在輕松舒緩的音樂聲中放松精神。這些做法對以往12周以內孕齡即流產的孕婦非常管用，對於以往12周以上流產的孕婦，醫務人員除了采用音樂為其調理身心外，還采取對證除濕及抗感染藥物治療，幫助準媽媽的身體作好迎接寶寶降臨的準備。
根據不同的孕期，可播放不同的音樂，懷孕早期以聽“媽咪音樂”為主，體現寧靜，孕婦通過欣賞音樂，可調節自我情緒，產生一種愉悅感。妊娠晚期則以聽“寶寶音樂”為主，主要放一些兒童音樂。
4、保持心情舒暢
研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發育是非常不利的。
5、定期做產前檢查
孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。
6、慎房事
對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
保胎時需注意的問題
1、保胎不能亂用藥
保胎對症下藥很重要。比如晚期的先兆流產（妊娠超過3個月但不足28周），多因宮頸內口松弛引起，如要保胎，除使用保胎藥，還要加用抑制宮縮的藥物和其他手段輔助治療。
2、不要忽視孕期檢查
孕前檢查各項抗體、激素水平非常重要，但一些孕婦往往忽視。對於孕前檢查顯示正常的習慣性流產女性，孕期檢查就格外重要。
3、不能盲目保胎
一部分懷孕早期的自然流產屬於自然淘汰，避免了畸形兒的出生。如果盲目保胎，有可能保住了染色體異常胎兒和病態畸形胎兒。所以，夫婦雙方或一方染色體嚴重異常者，不但不要生育，而且不要保胎。
盲目保胎除了對胎兒的不利影響，還可能對母體本身不利。因為死亡的妊娠物在宮內停滯過久，會引起嚴重的凝血功能障礙、陰道出血增多等麻煩。甚至由於沒有及時做刮宮手術，引發宮內感染，影響了以後的生育。
黃體酮保胎，有沒有副作用？
目前對於先兆流產的保胎治療中，使用黃體酮極為普遍。一方面，黃體功能不足是先兆流產的常見原因，但另一方面，醫生對於黃體酮的保胎作用過於依賴也會導致有些時候應用過度。
黃體酮為天然孕激素，對於黃體功能不全的先兆流產孕婦進行保胎治療一般無副作用。但黃體酮應用量過大，會使副作用增加，有報道孕早期大量使用黃體酮使胎兒脊柱、肛門、四肢等部位發生畸形的危險增加，但目前尚無足夠證據證明黃體酮有致畸作用，所以適量應用是安全的。
黃體酮除前面提到的副作用以外，還有少數人會出現惡心、頭暈及頭痛、倦怠感、蕁麻疹、乳房腫脹，長期連續應用還可出現肝功能異常、浮腫、體重增加等。所以，保胎治療通常應用到懷孕3個月，不建議長期應用。
保胎食療
安胎鯽魚姜仁湯
［原料］鯽魚1條約400克，生姜6克，春砂仁15豬油、精鹽、味精少許。
［做法］
①鯽魚去鱗、內臟，洗凈；春砂仁洗凈，瀝干，研末，放入魚肚；生姜去皮，洗凈，切絲，待用。
②洗凈燉盅，將魚放入，再放入姜絲，蓋上盅蓋，隔水燉2小時，加豬油、精鹽、味精調味，稍燉片刻，即可食用。
［作用］安胎、止吐、醒胃。對於婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動不安，有較好的療效；同時，又能增加孕婦的食欲。
蓮子糯米粥
［原料］蓮子50克，糯米100克，白糖適量。
［做法］
①溫開水浸軟蓮子，去皮、芯，清水洗凈；糯米淘洗干凈，清水浸泡1～2小時，撈出瀝干，待用。
②刷凈煮鍋，放入蓮子、糯米，清水適量，置火上，煮成粥，白糖調味，即可食用。
［作用］補中益氣，清心養神，健脾和胃，養胎。對孕婦腰部酸痛有一定療效，常食可以養胎，防止習慣性流產。
（責任編輯：江慧）