婚後遭遇不孕怎麼辦 看完這個再也不擔心了

　　婚後遭遇不孕怎麼辦 看完這個再也不擔心了

　　好不容易兩個人走到了一起，結婚了，本想著過甜蜜的生活，卻被婚後不孕的現實擊碎了。很多年輕小兩口似乎都面臨過婚後不孕這個問題，又沒有避孕措施，可是還是懷不上孩子，甚至相互猜測，到底是誰的問題，那麼婚後不孕怎麼辦呢？

　　婚後不孕該怎麼辦

　　1、夫妻在打算要寶寶之前，兩人都應該去醫院做一個詳細的孕前身體檢查，了解自身是不是存在著不孕的因素。

　　2、如果是生理上的因素導致的不孕，一定要盡快去正規的醫院進行治療，以免會耽誤病情。

　　3、由於現在的年輕人生活習慣與飲食習慣很不健康，不孕不育的問題很有可能就是由心理因素或者飲食上的不健康而造成的。

　　女性不孕11步排查：

　　1、查卵巢：是生產卵子的地方，卵巢發育不良、炎症、襄腫等均可影響卵子生成和發育，導致不孕。

　　2、查子宮：是孕育寶寶的搖籃，受精卵要在這里著床，并發育成胎兒。很多女性因為宮腔炎症、粘連、子宮內膜異位症、子宮發育不良等問題遭遇了不孕。

　　3、查輸卵管：是輸送卵子的唯一通道，也是精子與卵子結合的地方，輸卵管炎症、粘連、阻塞等是女性不孕症的主要病因。

　　4、查宮頸口：是精子進入子宮的第一關口，如果發生腫瘤、炎症、糜爛或其他感染，造成宮頸堵塞、變形等，就會使得懷孕失敗。

　　5、查陰道：陰道尿道發生炎症以及感染等，炎症的細胞和病原體會直接或間接影響精子的質量，導致不孕。

　　6、查排卵功能：女性的下丘腦一垂體一卵巢軸功能紊亂、傘端粘連等各方面問題，造成排卵異常，也可導致不孕或宮外孕。

　　7、查盆腔：盆腔的各種炎症、感染等慢性疾病，可造成生殖器官病變、功能失調，并影響受孕。

　　8、查性激素：性激素水平異常，可引起子宮內膜發育不良、排卵障礙、卵子不著床導致不孕。

　　9、查內分泌：甲狀腺、腎上腺等功能異常，內分泌失調，使女性月經不調、排卵障礙、閉經等造成不孕。

　　10、查免疫因素：有一部分夫妻，他們通過檢查生殖器官一切正常，但就是不懷孕。通過排查，發現是產生了抗精子抗體、抗卵抗體、抗透明帶抗體等不良免疫反應，這種免疫反應會殺滅精子或抑制精子與卵子結合，造成無法懷孕。

　　11、查全身性因素：部分女性可由於身體弱、營養不良、流產後遺症、習慣性流產等各種原因引起生育異常。

　　男性不育10步排查：

　　1、查睪丸：是生產精子的工廠，如果睪發育不良及其他獲得性疾病，可導致不育症。

　　2、查精襄、輸精管：精襄和輸精管是輸送、儲存精子的重要器管，出現炎症、粘連、阻塞等可導致不育症。

　　3、查精液：少精症、無精症、死精症、精子成活率低、活動力差、精子畸形、精液液化不良等，是造成男性不育的主要原因。

　　4、查尿道：尿道炎症或細菌病毒感染等，病原體會直接或間接影響精子的質量，造成不育。

　　5、查附睪：是連接輸精管和睪丸并存儲成熟精子的地方，病原體微生物的侵蝕、炎症反應或其他疾病均可導致不育症。

　　6、查前列腺：前列腺液占精液的30%，是為精子提供營養物質的重要部位。出現炎症、感染等，會使精子成活率低下、活動力差、少精、死精、液化不良等問題，造成不育症。

　　7、查射精功能：常見的不射精、逆行射精等射精功能障礙，精液不能從尿道口射出，導致不育。

　　8、查性功能障礙：陽瘺、早泄等男性性功能障礙，使精子不能正常射進女性的陰道深處，致使不能懷孕。

　　9、查性激素：性激素水平失調、雄性激素減少等致使生精功能障礙，使精子不能正常產生，致使不能懷孕。

　　10、查免疫因素：精液中抗原物質與人體免疫系統產生不良反應，出現抗精子抗體等，導致不育。

　　不孕吃什麼好

　　1、魚子營養多多

　　這是機體消化吸收後制造卵子或精子的上佳原料，屬高蛋白，應多食，蛋類每日可1-2只。雞蛋偏熱，鴨蛋偏涼，可交替食用。若屬宮寒不孕者，可多食雞蛋；而濕熱下注，經常尿路感染、黃帶、赤帶的可食鴨蛋。另外魚子更是上等的蛋白質食品，但民間有種流傳：“小孩子不能吃魚子，吃了要笨的。”這一點是沒有科學依據的，究其因由，可能是“一粒魚子一條命，吃了罪過”，符合舊時行善積德者心理。在俄羅斯，魚子醬是上等食品，吃的不是笨人，真笨的人吃不到上等魚子醬。但需要注意的是吃魚子要細嚼慢咽，有輕微的“吱吱”聲發出，細細品嘗卵黃的美味。如果囫圇吞棗，卵膜抗胃酸的能力很強，就會穿腸而過，完整排出，既未能吸收營養，又容易消化不良。魚子一次進食以30-50g為宜，不宜過多，每周1-2次。

　　2、葷、腥食物可以多

　　食野味、魚類這些食品富有人體所需的各種營養成份，蛋白質比素食類高得多。比如麻雀、野雞、野兔、鴿子、烏雞、牛、羊、豬肉、魚、蝦、龜、鱉這些血肉有情之品可滋養血肉有情之軀。俗語說：“離家莫食雀，食雀會起雀。”（陽為雀）。鹿肉比較難得，多食必起陽。話又說回來，當今營養過剩者越來越多，熱補不如平補的穩妥，而多種水產品則多性平偏涼。生蝦仁浸油，滋陰補腎，有助於生精，可以一試。其它像甲魚、龍蝦、大閘蟹等則價格比較昂貴，也不必一味追趕潮流，選擇效價適個體經濟狀況的則可。

　　3、鰻和鰻精

　　鰻魚鮮美，是日常飲食的佳肴之一，其性平味甘，自古入藥。《本草匯言》曰：“補腎臟，壯虛羸。”淡水河鰻格外鮮嫩，且入藥無海貨多發物的弊病。現在市面上有國產和合資的鰻制品出售，如鎮江和和保健制藥有限公司出產的“和和鰻精膠囊”。經藥理研究表明確有滋陰補腎，促進蛋白同化，提高免疫功能和交配能力的作用，不孕育者可嘗試之。

（責任編輯：陳英子）