平衡穿著 寶寶出門一定不要穿得太多、太緊,以免寶寶束手束腳沒法活動,反而不易產熱。 媽媽可以摸摸寶寶小手,只要小手仍是溫的,就說明寶寶不冷。 另外,在寶寶身體發熱出汗時,也可適當脫些衣服,并注意及時擦汗,如能在運動後及時更換內衣,自然更好。