孕媽咪點點讚-育兒教養平台
避孕方式很多，人們的選擇也就多了，但不管選擇什麼樣的避孕方式，都要了解這些避孕方法是不是對自己的身體有副作用，那么，該如何根據自己的情況選擇適合有效的避孕方法呢？
現今避孕節育有多種方法，例如使用避孕套、自然避孕法、服藥、裝避孕器或結扎、體外射精等。《計劃生育技術管理條例》規定公民享有避孕方法的“知情選擇權”，這意味著人們在避孕方法上的知情選擇權有法可依。我們可以自主選擇有效而適合自己的節育方法，那么避孕方法那么多我們應該如何選擇呢?
目前應用的避孕方法很多。從種類上來講，有藥物、工具、手術、安全期、體外排精避孕及免疫避孕等;根據使用途徑不同，又可分為口服、注射、外用、皮下埋植等;避孕方法還有永久、長效和短效之分;就性別而言又有男用及女用避孕方法。各種避孕方法均各具其避孕效果，同時亦有一定的缺點.生育年齡婦女應根據自己的實際情況，在醫生的指導下，自愿選擇最適合自己的避孕方法。
一、 避孕方法有哪些?
1、宮內節育器：放置在婦女子宮腔內的避孕器具。一次放置就能長期避孕，取出後可很快恢復生育能力，具有安全、有效、經濟、不影響房事等優點。“放環”就是由醫生在無菌條件下把宮內節育器放入子宮腔的一個醫療操作。宮內節育器作為異物使子宮腔的內環境發生一系列輕微變化，使受精卵不能種植并生長發育而達到避孕目的。
2、皮下埋植劑：是一種安全、可靠的長效避孕劑，一次植入可避孕5年。皮下埋植劑是在局部麻醉下，將軟管植入手臂皮下，讓其緩慢地釋放出合成孕酮的一種避孕方法.皮下埋植劑的副作用是部分女性出現月經紊亂.
3、避孕針：使用簡便，避孕有效率較高，注射一針可以避孕3個月，特別適合於經常忘記服藥的婦女.在使用過程中，應定期做乳房檢查，如出現腫塊須立即停藥。另外，部分使用者可能出現月經紊亂，表現為月經量增多、經期延長或陰道少量出血。
4、口服避孕藥：通過抑制排卵達到避孕效果，并且副反應發生率極低。即使長期使用也不影響你的生育能力，而且停藥後即可考慮懷孕，對寶寶無任何不利影響。