如何緩解產褥期排尿困難

生完孩子以後要經歷一個產褥期，那么在這個時期有哪些要經歷的事情呢？如何緩解產褥期排尿困難？你知道嗎？

產褥期排尿困難是一種暫時性的排尿功能障礙，一般發生在產後1-3天內。

妊娠末期，孕婦體內潴留大量水分，產褥初期體內多余的水分快速排除，所以產後短期內尿量明顯增多。

初產尤其是行剖宮產和會陰切開術的媽媽常有排尿困難發生，其所致的膀胱膨脹、尿潴留，會給媽媽帶來心理和生理上的諸多不適。

什麼是產後尿潴留

一般來說，自然分娩的媽媽在產後4-6小時內就可以自解小便了。

但如果在分娩後6-8小時後甚至在整個月子中，仍然不能正常地排尿，而且膀胱充盈，那就是患上了尿潴留。

尿潴留包括完全性和部分性兩種，前者是指自己完全不能排尿，後者是指僅能排出部分尿液。

有哪些危害

從解剖角度看，膀胱位於子宮的前方，如果膀胱長時間充盈無法排空的話，最直接的影響就是子宮的收縮減弱，子宮復舊不佳，陰道出血增多，影響產後恢復。

在產後，孕期潴留的水鈉通過腎臟排出體外，因而尿量會大大增加，如果這時候發生尿潴留，尿液停留在膀胱內時間一長，很容易引發泌尿系統的感染，對日後健康不利。

發生的原因

產程較長

在產程中沒有及時排尿，膀胱和尿道受胎兒壓迫過久，導致膀胱、尿道黏膜充血水腫，張力變低而發生尿潴留。

腹壁松弛

由於妊娠時腹壁持久擴張，產後發生松弛，腹壓下降，無力排尿。

害怕排尿

產婦不習慣在床上排尿，或者由於外陰創傷，怕痛而不敢用力排尿，導致尿潴留。

藥物和創傷的因素

分娩時應用大量的解痙鎮靜藥或宮縮劑會降低膀胱張力；會陰側切或會陰撕裂造成外陰創傷疼痛，使支配膀胱的神經功能紊亂，反射性地引起膀胱括約肌痙攣而導致尿潴留。

幾種緩解方法

解除心理緊張

會陰傷口的縫合不會因為日常走動、坐起和大小便用力而撐開，最好在產後2小時內自行小便，之後每2小時解一次，每一次都要排凈。起初幾次的尿痛是正常現象，尿液有沖刷尿道的功能，慢慢就會緩解了。

誘導反射

如有尿意排不出時，可用溫開水沖洗尿道口解除尿道痙攣，或用流水聲誘導排尿反射。

熱敷

用熱毛巾或熱水袋放在下腹部膀胱區，刺激膀胱收縮，或者在便盆內放熱水，產婦坐在上面，使熱氣上熏會陰部。

通便法

使用開塞露通便，一般排便時尿液也會同時排出。

中藥治療

生黃芪15-30克，車前草15克，甘草梢6克，水煎服，有益氣排尿的作用。

穴位法

用蔥白3根，加食鹽4-6克，搗爛為蔥泥，均勻貼敷於臍下氣海穴和關元穴，上面覆蓋塑料薄膜，再放置熱水袋熱敷，以促使蔥泥局部滲透，發揮益氣助陽、行氣通經的作用。

藥物&導尿

如果上述方法都無效就要報告醫生處理了，一般會先用藥物促進膀胱肌的收縮，再不行則需要進行導尿治療。