人流後的注意事項
注意休息,加強營養補充
人流手術之後必須保證睡眠充足,一般人流手術的前面兩三天,建議臥床休息,絕對不能夠做重體力的勞動。同時還要注意避免接觸冷水,暫時不要著急洗澡,因為人流之後對於子宮的創傷是非常大的。必須保證休息同時加強自己的營養補充,多吃一些富含蛋白質的魚類肉類或者是蛋類食物,有效地幫助自己增強身體的免疫能力,以防疾病入侵。
保持外陰清潔,避免性生活
術後兩周是受術者全身各系統的復原過程。流產後由於機體內環境改變,容易發生感染,寄生在身體其他部位(如呼吸道、消化道、泌尿道或皮膚)的細菌或感染灶的病原菌,也會經血液循環播散或經手的接觸傳播至生殖道引起感染。受術者術後應按時服用抗生素,并要注意休息,勞逸結合,避免過度勞累;一定要在一個月內禁止性生活;一定不要盆浴,勤更換衛生紙墊,保持外陰清潔。
觀察自己術後的出血情況
人流之後一般陰道流血不會超過一個星期以上,如果人流之後的一個星期還是血流不止,而且還伴有比較明顯的下腹疼痛,或者是發熱的問題,那么就必須及時的到醫院復查治療,以免造成更多不必要的傷害。
保持好心情,做好避孕工作
人流手術之後就想做月子一樣,必須放松自己的心情,因為長時間的抑郁或焦慮的話,對於身體的恢復也是會帶來不利影響,而且還可能落下其他的疾病,所以這個時候心情保健工作很重要。