什麼體質不容易懷孕 及時改善很重要

腎陽虛

腎陽虛也就是「腎火不足」，腎氣為人體的生命活動提供原動力。有此類體質時，子宮較虛冷，常出現黃體功能不足，導致高溫期過短，中醫以益腎補陽為主要治法。不只女性有腎陽虛，有些男性不孕，西醫檢查精蟲活動力或存活力較弱，有很多也是因為腎虛加上氣虛等狀況導致。

改善方法：

腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜，以及山藥、栗子、核桃可補腎氣。