孕媽咪點點讚-育兒教養平台
在古裝劇里面，尤其是那種宮廷劇，我們經常能見到這麼一個詞：腹死胎中。那么問題來了，腹死胎中是怎麼回事？一起來看看吧。
在現實生活中，“胎死腹中”卻往往以另一種形式出現。如果早孕反應（惡心、嘔吐、及乳房脹痛等反應）突然消失、陰道有少量流血、或有輕微腹痛，謹慎起見，十月菌建議孕媽去醫院查個B超，或許這并不是偶然，有可能就是“胎死腹中”了。
▋ 什麼是“胎死腹中”？
大多數人口中的“胎死腹中”、“死胎”，在醫學上被稱為稽留流產，是指懷孕後20周前，胚胎停止發育或者胎兒死亡，但胚胎一直沒有從子宮排出。
▋ 為什麼會出現“稽留流產”？
1、染色體異常：主要和精子、卵子的質量有關系，有研究表明有70%左右的“稽留流產”，是因為染色體異常導致的；
2、接觸了有害物質：例如大量有毒的化學物質、放射線、輻射等；
3、不良生活習慣：如過量吸煙、酗酒、喝咖啡、吸食海洛因等；
除此之外，孕媽內分泌異常、免疫系統異常、精神壓力大、高齡懷孕等也有一定的影響。
▋ “稽留流產”後該怎麼處理？
孕媽一旦發生了“稽留流產”，保胎是保不住的，正確的做法是做清宮手術，盡快把停育的胚胎從子宮中取出。
▋ “胎死腹中（稽留流產）”有那么可怕嗎？
許多孕媽視“胎死腹中”，為不能直視的痛，但其實這很大一部分是自然選擇的結果，屬於優勝劣汰，孕媽不必自責和難過。事實上，大多數遭遇“胎死腹中”的孕媽，并不影響下次懷孕。所以，把這不美好的經歷當成一個偶然事件吧！
▋ 如何預防“稽留流產”？
1、備孕時做好相關檢查：包括TORCH檢查、男性精子畸形篩查等；
2、避免接觸有害物質：比如不要接觸裝修中的污染材料、或誤食農瓜果蔬菜上殘留農藥。
3、避免長期暴露在高輻射環境中。
4、忌煙、酒、控制喝咖啡喝濃茶，規律作息，養成良好的生活習慣。
除此之外，盡量避免高齡妊娠（特別是超過35歲），從備孕時就吃上葉酸，也是預防稽留流產的好方法，但是對於自然發生的稽留流產孕媽就不要再糾結了！菌菌告訴你在做完清宮手術六個月之後子宮就恢復好了，那時就可以準備再要孩子了！