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孕婦可以同時吃雞蛋和紅薯嗎

孕婦吃紅薯不能和什麼一起吃

一般來說,紅薯是沒有搭配禁忌的,和任何食物都能同吃。但為了避免身體出現不適,最好是不要和下列食物搭配食用。

柿子

紅薯和柿子同吃,紅薯中的糖分在胃中會發酵,導致胃酸分泌過多,這樣就可能和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉淀凝聚,產生硬塊,嚴重的甚至會導致腸胃出血甚至胃潰瘍。

螃蟹

紅薯和蟹一起吃容易在體內造成結石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食,有的可能腹瀉,甚至有的可能得結石。

紅薯中含有“氣化酶”,多吃後易出現腹脹、打嗝、燒心、反酸、排氣等症狀,而酒精會刺激胃壁,可能會加重這種不適症狀,所以兩者最好不要同吃。

孕婦可以同時吃雞蛋和紅薯嗎

文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 孕婦可以同時吃雞蛋和紅薯嗎