體寒的人可以喝檸檬水嗎

喝檸檬水注意事項

1.再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。

2.由於檸檬富含果酸，經期不要喝，以免腹痛。

3.由於檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

4.不宜與阿司匹林同服。

5.痰多、傷風感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者不易食用。

6.喝完檸檬水一定要漱口。包括果汁、葡萄汁、橙汁對牙齒的琺瑯質都有損傷，喝完一定要喝點白水，把檸檬水成分帶走，否則牙齒腐爛的情況會隨之而生。