備孕期間可以吃腐乳嗎

什麼人不能吃腐乳

1.高血壓患者

高血壓患者需要控制食鹽的攝入量，所以每天吃的東西不能太咸。但是腐乳的味道是很咸的，若是經常吃腐乳的話，會導致人體攝入較多的食鹽，從而導致血壓值升高，加重高血壓症狀。

2.痛風患者

腐乳中含有一種特殊的物質會加重痛風的症狀，這種物質就是嘌呤。痛風患者本來就是因為不能將體內的嘌呤代謝出去而出現疼痛的症狀，吃腐乳的話，會加劇疼痛的症狀。

3.腎病患者

吃腐乳會加重腎臟負擔，所以患有腎病的人不要吃腐乳。建議吃些清淡的食物和新鮮的瓜果蔬菜，這樣才營養又健康。

4.消化道疾病患者

患有消化道疾病的患者，也不能吃腐乳。尤其是患有胃潰瘍的病人，吃腐乳的話，會加重病情，不利於潰瘍的愈合。

5.心血管病患者

患有心血管疾病的人群是不能吃腐乳的，因為腐乳的含鹽量很高，而心血管病患者是不能吃太咸的食物的不然會導致血壓值升高，從而加重病情。