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黃體酮治療月經不調的方法
1、食補
如果女性孕酮低，那么最好到醫院就診，在醫囑下補充天然黃體酮，吃一些大豆之類的食物進行輔助增加孕酮（黃體酮）。不過，不能單獨在食物中獲取，因為食物中含黃體酮很低。女性還可以適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。
2、藥補
黃體酮臨床用于先兆性流產，習慣性流產等閉經或閉經原因的反應性診斷等。如果女性月經不調，可以到醫院購買黃體酮。
3、黃體酮治療閉經的用法用量
除了關心黃體酮治療月經不調的途徑、時間之外，很多女性朋友還想要了解黃體酮治療閉經用量。
3.1、如果體內已有一定量的雌激素影響，可給10-20mg/d，肌注，連用3-5天。若雌激素低下，應按人工周期先補充雌激素，比如說結合雌激素或炔雌醇21天，從第12-14天起加用黃體酮10mg/d，肌注，共10天，之後兩種藥物同時停藥。
3.2、如果是功能性子宮出血，那么需要服用黃體酮，10-20mg/日，共5-7天，停藥後使內膜脫落徹底，亦稱藥物刮宮。
3.3、如果是功能性閉經，那么需要黃體酮量為：每日4-8mg，連服5-10日。
3.4、如果用來治療功能失調性子宮出血和繼發性閉經，那么用量是這樣的：每日2.5-10mg，自月經周期第16-21天，連服5-10日。
4、如果需要肌內注射，用量如下：
4.1、子宮內膜癌或腎癌：肌內注射，起始400-1000mg，一周後可重復1次，等病情改善和穩定後，劑量改為400mg，每月一次。
4.2、避孕：肌內注射，每3個月肌內注射一次150mg，在月經來潮第2日到第7日內注射。如果是產婦已經分娩，那么要經過4周後方開始使用。
4.3、治療子宮內膜異位癥：每次50mg，每周肌注1次或每次100mg，每兩周肌注1次，連續使用6個月以上。
4.4、女性多毛癥：每次100mg，一月2次。
月經不調怎麼調理
月經不調怎麼調理？調理月經，除了藥物治療外，還要配以健康的生活方式，少吃冰凍食品，保持營養充足，不要過度節食，同時學會調節釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、防止過度節食，戒煙限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質。
4、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
6、長期月經不調要注意飲食調理，如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查，明確病因，以便遵醫囑及早針對性的治療。
月經不調的輔助診斷方法
1、月經不調可進行B超檢查：反映子宮、卵巢及盆腔情況。
2、月經不調可進行細胞學檢查：檢查卵巢功能及排除惡性病變。
3、月經不調可進行活組織檢查：確定病變的性質，多用于腫瘤的診斷。
4、月經不調檢查有內分泌測定：目前可以測定垂體促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲狀腺及腎上腺皮質分泌的激素。臨床常用以了解卵巢功能的簡易方法有陰道涂片、宮頸粘液、基礎體溫及子宮內膜活檢等。
5、月經不調檢查有X線檢查、子宮碘油造影可了解子宮內腔情況，查看有無粘膜下肌瘤或息肉。檢查蝶鞍正側位斷層可了解有無垂體腫瘤。
6、宮腔鏡或腹腔鏡檢查：觀察子宮腔及盆腔器官的病變。
7、酌情作肝、腎功能及血液系統的檢查。必要時作染色體檢查。
（若有身體不適，建議立即就醫，與醫師當面討論病情）